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 9 月  照理說, 應該要默默地進入秋季  應該要到了晚上略略感到涼意才對呀 

但 , 最近的台灣 地表溫度有一種要跟泰國拚了的感覺 , 每天都在創下新高呀 !! 

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超級長版的 over-size 襯衫 , 一直以來都是  l f c   進貨的必備品 

( 因為闆娘我自己熱愛呀~~ 覺得長板可以讓一個嬌小的 女子顯得高挑又細長 , 加上走路微微有風~ 根本大明星上身呀) 

 

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每到入秋的時候, 很多人都喜歡來信詢問 我收藏的 襯衫兒~~ 

恩亨~~ 你們也發現襯衫很好用了吧!! 夏天 去海邊, 還可以 當泳衣的外罩, 在岸邊狂拍的 100 組沙龍 

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無論長短,只要是over-size 的 款式我都喜歡收集 

我自己挑襯衫的重點, 就是喜歡 寬袖 / 間版線條不能是僵硬 肩線明顯的  

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因為 如果將來想要 把襯衫多開幾個扣子 , 向後拉  變成平肩的穿法, 太僵硬的肩線, 會導致 帥氣不起來啦 

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另一個超級好用的必備單品, 就是短版的背心 

不管是甚麼材質, 只要圖案款式深得我心, 基本上我都會收集一件 以防不時之需 

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看看~~  背心兒的功用很不錯吧 

長版洋裝因為多了一件背心, 根本獲得再一次的新生命呀 

當然, 如果 真的進入9 月未端, 天氣真的如期開始涼爽, 我想.....  長版洋裝還可以搭上牛仔外套, 或是 長版風衣優 

( 長版洋裝其實沒有大家想的那樣難搭呀 ) 

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這個有點偏向於 芥末黃的顏色, 可以皮膚白的人看起來更白

皮膚偏小麥肌的女孩, 也不用畏懼 .....    妳看看, 外國人小麥肌, 也是照樣這樣穿  一組上街去呀  

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我自己很喜歡 像這樣緞面滑布面料材質的超長版 罩衫優

近年來特愛, 看起來像 和風 、睡衣 的樣式 

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黑色花花罩衫 有點和服領子 又有點像是維多利亞秘密睡袍  的款式,是我在 英國topshop  購入的 

 

http://rstyle.me/n/crzs9cb9b57     (類似款給大家參考一下 ) 

很多人問我尺寸的問題 , 其實因為當初在做折扣了 , 所以並沒有平常穿的 34 / 36 這個尺寸

但因為我覺得罩衫就是要寬寬大大的才顯瘦呀  , 所以我直接拿 架上 40 號的尺寸優   

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給大家看一下外國人的穿搭, 我自己很喜歡粉色那件耶

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罩衫的好處就是, 如果覺得手臂太粗 , 可以拿來做搭配順便遮一下 ( 哈哈) 

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我自己真的很喜歡 超級長版的款式, 一直延伸到腳踝的長度是我自己最最滿意的 

因為這樣矮子都可以變成小巨人 

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像這樣睡衣外穿的款式, 不喜歡像我一樣 每天都穿長版的女孩 

也有另一種遮屁屁長度可以選擇 

這樣的長度, 下半身如果搭配比較合身的款式, 一樣很好看優 

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一直以來 , 都把小麥肌膚當成我夏天的目標 

但, 真的要曬成這樣均勻好像有點困難 

既然 來不及曬黑, 我也想嘗試看看外國人最近很流行的 一片式洋裝 

每次看美國影集, 女主角穿這樣的洋裝跟男生約會, 自己就覺得心癢癢   『 覺得 這樣真的是隱隱約約的  偷偷耍性感耶~~!~~』

 

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一周裡面, 應該有人跟我一樣, 有幾天真的很想隨便搭搭趕緊出門去

最近真心覺得破褲和長版開叉上衣的好處就是

不管你怎樣搭配, 都可以很好看 

基本上 不會有失手的時候啦  

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最近 只要下午有 一兩個鐘頭的空檔, 我都會帶著食物去找我妹 

解借要看她的名義 

其實我是要去看得的女額啦 

好可愛小東西   雖然我現在抱不到她   但遠遠的看她喝ㄋㄟㄋㄟ  就覺得好可愛呀 

 

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其實 像這樣可以拉高腰的破褲, 都是我選擇boy friend 褲型, 然後故意選大一個尺碼 

下面這件淺色破褲就是我選 M 號有的效果優 

 

我的衣服 配件  都在    WWW.LFC-SHOP.COM   可以選購到優  

或是大家可以加 LINE 客服 I D  詢問優 : lafemmechic 

 

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對於第一次接觸的品牌, 我都習慣性地喜歡參考品牌的 文宣, 或是官網 

來查看品牌想要呈現的理念 

對於一個, 容易過敏的資深人士來說,天然的產品,或是 標榜雷射後可以安心使用的商品,都會輕易的擄獲我的心呀~~~~ 

再來就是包裝~~~ 

保養品來說, 我自己很偏愛 澳洲和歐洲國家那些 天然有機品牌的外觀

簡簡單單 舒舒服服 ......  感覺, 保養品也是在呈現一種生活態度 

( 我最喜歡的日本 麻豆 梨花, 也是天然有機保養品的愛好者呀..... 常常看到 日雜她推薦的商品 90% 有機產品 ) 

《 唯有機》OUI ORGANIC 是 藝人 艾莉絲 IRIS 創立的品牌優

https://www.ouiorganic.com/sale/75_sale.html

 她說的一段話我好喜歡~~『 自從身為母親之後,出於對家人的愛與在乎,我開始仔細得挑選生活中會與肌膚有所接觸的商品..... 令人沮喪的發現, 

市面上,可以完全安心使用的產品不多 ,所以決定前往歐洲,投入有機產品的代理』

唯有機產品  有兩大分類    【 天然選品 】 與 【有機選品】

天然選品 這系列商品 — 標榜著 :嚴選的安全成分 & 友善環境的製作過程 

有機選品這系列 — 標榜著: 嚴選的安全成分 & 友善環境的製作過程 & 具備有機標章  

友善環境的製作過程 代表, 100% 可回收,可分解的包裝材質 ,絕無進行動物測驗實驗 

唯有機, 所有的商品, 都不含PARABEN 類的防腐劑 ,也不會添加 人工色素,焦油,基因 改造等的有害成分....... 所以對於若敏性肌膚來說 

真的可以100% 的 安心使用呀~~  

 

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老實說, 我是一個化妝品的重度使用者 

( 呵呵 ~~ 言下之意  就是我極度愛化妝啦 !! )   所以對於  卸妝前後的保養, 覺得必須比 不化妝的人更加重視呀 

尤其 台灣的酷夏 讓我們等於無時無刻都曝曬在陽光底下 

容易過敏的敏感肌膚, 在過度曝曬後 應該跟我一樣, 皮膚容易呈現 紅紅的狀態吧  

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森朵恩泉 JONZAC  來至法國的 有機品牌

JONZAC 活泉水 發源自法國奧弗涅大泉山地底 1850公尺深處

裏頭富含了  礦物質 - 鈣、 、鎂、 銅 、鋅、鉀 等

恆溫 62 度C ,等 滲透壓的特性  , 具有舒緩敏感+促進皮膚新陳代謝等活性功效 

溫和且低刺激性   脆弱敏感的肌膚都可以放心使用優 

 

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很喜歡 森朵恩泉 舒活泉水噴霧   

沒有特別的香氛味道  / 噴出來的 霧氣很細小很細小    可以很均勻的噴灑在 極需要水份的臉上

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對於容易熱過敏的我來說, 這樣的補水噴霧 一直是辦公室必備的基礎保養之一 

畢竟 , 長時間化妝的我們, 有時候因為待在冷氣房太久 

皮膚也會略顯乾燥,如果下午還有活動要出席 或是 和朋友約會 ....  都需要拿出來鎮定一下, 噴一下全臉保濕一下因為乾燥出油脫妝的臉兒

然後再進行補妝的動作 

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關於很多人時常詢問的   敏感肌膚保養問題 

我最重視的就是卸妝啦 

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對於卸妝來說, 我一直是卸妝水害卸妝膏的愛好者 .....  因為我本身除了是超級容易過敏的肌膚以外 , 已很容易長痘痘

加上我自己一直都有 種假睫毛 , 所以卸妝水卸妝對我來說, 確實方便很多 

好的卸妝水除了可以卸除彩妝以外 , 還可以不傷肌膚的  達到 舒緩保濕的效果 

森朵恩泉的 活泉舒敏保濕卸妝水- , 我試用了一陣子, 發現 連我這樣眼中很濃的少女  都可以輕易的 將彩妝卸除乾淨耶  哈哈  

舒敏卸妝水之所以低刺激,卸妝後不會感到不適 

主要都是因為它成分都是 -舒敏配方-

例如BIO有機花水的添加,是以洋甘菊萃取出,所以有極佳的舒敏功效,跟我一樣容易因為氣候變化過敏的人 都可以放心的使用呦  

值得一提的是: 森朵恩泉每樣產品都有添加 【Jonzac活泉水】可促進新陳代謝並且幫助舒緩敏感不適。

 

因為台灣天氣 比較悶熱 潮濕

所以很多女孩兒應該跟我一樣 , 很容易因為悶熱 長一些小疹子在臉上 

或是 突然走在路上   臉就開始一陣發癢 起小疹

總之, 過敏人的世界有太多太多的未知因素 可以導致 出門還是好好的皮膚  就這樣突然起了變化了 

森朵恩泉 - 活泉舒敏無香精保濕乳

讓又油又乾的混和型肌膚使用起來格外的放心優 

舒敏無香精保濕乳,正如產品名稱  ,||不添加任何敏感肌有可能產生的香精敏感 ||

 

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中性和油性肌膚都可以安心的使用   對於台灣這樣潮濕悶熱的天氣來說 

說然我每次一關冷氣  就很想要省略掉乳液這個步驟

但  , 我發現, 不喜歡擦乳液的女生,真的很容易有很多小細紋耶 

所以 , 如果你已經是 20後段班的輕熟女 ,記得連白天都要上乳液再出門優 

活泉浸潤保濕乳液  這支也可以在妝前當作隔離使用 

因為清爽的感覺 很快就被皮膚吸收優  

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塗抹均勻後, 皮膚大致會呈現這樣 有潤澤效果 

但 卻沒有黏膩的感覺優...... 對於後續需要上妝的我來說, 一點都沒有卡粉或是讓粉底難塗抹的事情發生優  

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因為現在又油又乾的  ... 所以 其實很多人因為臉上的汗水 忘記擦掉

長期下來   其實臉也容易因為這樣有一些的紅腫反應

因為工作的關係    我時常飛來飛去 , 最擔心的就是肌膚臨時的過敏狀況 

這樣會讓我出差的心情大受影響     

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活泉注水保濕面膜  有效的將營養注入深層的肌膚

適合夜晚 洗完臉後使用 ~~ 

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目前這一罐是我旅行箱裡面的必帶物品之一

不管去寒冷乾燥的韓國  還是 跟朋友去 3 天兩夜的 泰國旅行 

我都會戴上它~~  因為過敏肌膚 最擔心的就是  氣候變化太突然, 有時候皮膚來不及調適   就會容易長小紅疹或釋出現像是蕁麻疹的誇張過敏反應

如果每次都是因為肌膚問題出狀況  影響工作心情, 實在會很對不起一同出發的同事們 

這罐擠出來其實有點藍藍綠綠的  ,  使用方法很簡單   就是厚厚的塗抹在臉上 

就是看到臉泛著一股藍色的光芒在罷手就對了 

對我來說, 這滿像是急救型保養的  妳可以連續 出差工作的 3 個晚上使用 

但是不建議 天天使用  ( 因為在我內心  覺得急救型保養品 天天使用後, 會讓皮膚適應  之後就變成例行保養了 哈哈哈) 

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塗抹在臉上  停留約 15-20 分鐘後, 可以 先用衛生紙 壓乾貨是輕輕地塗抹掉一些些

再去洗臉~~ 

記得!!   這款 保濕面膜  需要洗掉優 !!  

洗完後 再做基礎的例行保養即可    

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|| 為什麼 要選擇有機的產品呢????||

很喜歡 唯有机 目錄上說的 

《 有機, 是一種生活方式》 不僅僅受限於農產品當中 ,而是擴展至日常生活中的一切範疇

- 是無負擔...等對生活細節的堅持! -

對自然環境採取正面且友善的態度, 都是有機生活想傳達的概念 也同時是 OUI ORGANIC 唯有机 希望傳遞下去的精神理念

生活中 妳的每一個選擇, 都是讓地球持續美麗的關鍵

當你面對玲瑯滿目的產品時 ; 選擇了一項國際有機認證的產品--代表著『 妳正用妳的力量守護我們的地球

 

 

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天氣越來越炎熱,太陽越來越大, 每天早上都可以看到我家鄰居們紛紛舉著抗 UV的大傘,走在路上

尤其是我家對面的菜市場,開車子經過根本會被大家的陽傘卡住呀~~ 

鄰居阿姨很喜歡詢問我,『為什麼都不撐傘 但卻可以保持算是一個很白皙的膚色呀?????』

老實說, 膚色除了天生的以外 (這點絕對要感謝我的爸媽 把我生得比較白皙)

後天的防曬絕對要做足

 

ANESSA 官網 

 https://goo.gl/zNv28p

 

 

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很多人都以為, 夏天防曬就是穿長袖長褲, 或是戴上袖套 / 遮陽帽.... 尤其是一把擁有抗UVA&UVB的大傘就足夠

但, 導致曬黑/曬傷的原因,其實並不是只有站在陽光下呦 

室內的燈 (尤其是專櫃那種很亮的 黃光) / 還有,家裡的檯燈也都是隱形讓我們曬黑的小幫兇呦 

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因為我很享受,被陽光照在身上的感覺 (城市孩子最好多多曬太陽,這樣可以藉機補充一點 維他命D 捏~) 

所以除了照顧眼睛的 太陽眼鏡以外,我是不喜歡多拿一支雨傘在路上晃呀晃的

所以,一到夏天,臉部的防曬,我絕對會升級到 係數50

當然一定要有 PA++++ 等級呀 (4個+,已 是對抗UVA的最高等級啦~ ) 

ANESSA 安耐曬 , 在這個部分就絕對值得讓大家放心 

因為每一個系列的 防曬, 都擁有 SPF50+ / PA++++ 

簡單來說一下 SPF 代表的是防曬係數 , 係數愈高 代表延長皮膚表層被曬紅 曬傷的能力

目前來說, 我自己覺得臉部用到 SPF50 +   已經非常足夠,

(  但如果是要面向太陽 躺在那邊日曬很久很久超過8小時, 嘿嘿~~ 記得要補擦捏~ 不補擦一樣會曬得慘兮兮  )

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這兩罐, 都是 ANESSA 針對臉部的防曬兒

左邊綠色的 是 『安耐曬 高效運動型 BB 霜』 SPF 50+ // PA++++

 

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這款質地很清爽,有潤色的效果呦

其實平日裡,我自己也很常直接把它當成底妝使用 

有些女孩兒,去健身房或是海邊,都會想要上妝 (看起來確實會氣色比較好啦~ 而且素顏真的會不想拍照)

所以安耐曬 推出了這款, 針對戶外運動也可以使用的BB霜

讓女孩兒,可以輕鬆的補擦 (   不會導致長痘痘 / 而且是抗汗的 ) 

 

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可以維持長時間,不脫妝呦 

 

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 因為我天生膚色比較淺, 所以我容易像外國人那樣, 容易對太陽起過敏反應 

高中時期,因為升旗典禮 教官講話太久, 我的頭皮也會曬傷 ( 哀~ 整個悲慘) 

站在戶外 被太陽直射, 我的鼻子和額頭 都會率先被曬紅 

肩膀的部位也很容易曬傷

所以對於我來說, 防曬最重要的是, 不要導致被曬傷 

不要曬黑才是其次  

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如果有使用底妝 的習慣 

那你可以選擇這罐 『安耐曬 金鑽高效防曬乳』

這罐擠出是乳白色的 , 對於後續 疊擦 粉底液 比較不會有 削削和底妝過厚的問題產生優

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擦起來很像乳液 的感覺, 很好推開 

推開後也不會有黏膩感 

對於後續上底妝也不會卡粉 

我自己是把它當成日常的隔離霜做使用啦 

 

 

這款是特別針對海邊還有游泳池...等  , 水上活動做使用的臉部防曬品 

可以更有效的達到抗汗 & 抗水的效果呦

夏天因為實在太容易 大爆汗了 ( 中午走出去買飯 根本不受控制的狂暴汗) 

所以我夏天直接當成妝前打底使用   ( 呵呵  就是要隨時隨地的對抗太陽不間斷呀~) 

對了~ 使用這款的人, 如果你沒有化妝習慣的話

其實 只要使用, 含有皂性的洗臉產品,就可以洗乾淨呦 | 不需要特地使用卸除的產品 

 

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針對身體的防禦 ANESSA  有這3項的選擇呦 

( 左至右 分別是 ) 

銀色瓶:  安耐曬銀鑽保濕防曬露     —   金色:  安耐曬金鑽高效防曬露  —  霧金色:  安耐曬金鑽高效敏感肌防曬露

SPF 50+ | PA++++ 

 

銀色這罐 擦起來很清爽, 對於日常的  防水 抗汗,就有極好的效果 

就算之後要再補擦, 也不會有越疊越黏膩的身體觸感 

如果不是要去做水上活動的話 我是使用銀色這罐呦 

 

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如果你是要去水上活動的話 

請選擇 『 金鑽高效防曬露 SPA50+ | PA++++ 』(金色瓶)

對於水上活動, 高效的 抗汗 抗水來說

金鑽的效果是比較強大的 

( 一樣用 含皂性的產品就可以洗乾淨呦~ ) 

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這罐有點霧金色的我要來大力的推薦一下了

我常常因為曝曬太久,身上會有蕁麻疹  總之身體就是癢到一個受不了的境界 

這罐新推出的 金鑽高效敏感防曬露 SPF50+ | PA++++ | ( 一樣 抗汗 / 抗水) 

就是針對像我這樣容易過敏的人

而且連 小孩 & 6個月以上的 嬰兒都可以安心一起擦呦  ; 所以質地上來說 是比銀鑽更溫和的 

擦起來 也是比較像乳液的觸感 不會導致黏膩呦 

一樣只要使用 可以起泡泡的 沐浴產品 就可以輕鬆卸除

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我想, 大家跟我一樣 

都覺得 大部分的防曬乳, 只要標榜 『防水』 都比較容易疊擦過後有黏膩感

所以常常都不想再做補擦 的動作 

或是乾脆就使用不具防水效果的 防曬乳

但這樣一來, 戶外活動 ,就會顯得很不自在

沒有辦法安心地玩耍 

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安耐曬在這點上 就不斷地在改版進步中 

記得以前使用 金鑽版 都還需要用卸妝產品才可以卸除乾淨 

但現在也都只要含皂性產品  就可以輕鬆的洗淨 

而且擦上SPF50+ 的防曬露 , 長期待在空調房, 也不會覺得皮膚變得乾燥粗糙捏

 

 

 

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夏天不想曬黑曬傷的朋友 

可以來專櫃看看 ANESSA 的大家族 ( 一字排開好可愛呦) 

 

(我自己很心動 噴霧款的~~ 因為最近看大陸劇 花兒與少年3, 發現噴霧款補擦就是一個說不上來的 瀟灑呀~~) 

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前一陣子, 剛進入夏天的時候

可能因為作息的關係 ,  常常熬夜到早上 , 然後加上生性容易緊張西西 

搞得身體異常的疲憊, 連帶的, 連頭皮都變得很不健康 

一直以來, 我都是屬於 頭髮多到要一直打薄的孩子 

但是 今年夏天, 我居然出現了壓力禿 ( 也就是大家時常聽到的圓形禿啦~!! )

對我來說, 這是一個令人倒胃又讓我無法接受的事情

尤其 我的圓形禿 還在特別明顯的, 中分線上!!!! 我只能說, 那陣子我因為天天看到它不斷地偷偷擴大, 

搞得更是緊張兮兮~~~ 

還因為這樣跑去 一家很有名的  植髮中心詢問~~ 

但因為植髮中心很想要做業績, 所以他們故意把很多嚴重的 圓形禿"放特大" , 然後故意不經意的從電腦跑出來...... 總之,我被徹底的嚇壞了

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跟我一樣有 頭頂上困擾的人 

我不得不跟大家介紹這個好地方 DR CYJ 健髮中心 台北到高雄都有營業據點優 

http://www.drcyjhcc.com.tw/

跟大家介紹一下, 這是怎樣一個地方吧~~ 

《DR CYJ髮胜肽健髮中心》 以專業頭皮養護為基礎   以不含藥性配方 利用專利胜肽科技養護頭皮最為有名 

每一位來這邊的客人,都可以享有客製化的專屬頭皮養護課程 

針對自己的需求,做頭皮舒壓 淨化...養護..等的專業課程 

頭皮養護針對的是頭皮肌底及每個細小髮根  頭皮健康了毛髮自然也健康優

總之來這邊的時候,會先看到一個很舒服的沙發區 

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會有專人先給你填寫問卷和基本資料,填寫完畢會 健髮師 來詢問一些 最近的頭皮狀況

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然後 帶你去 頭皮檢測 ( 其實我個人很害怕這個頭皮檢測) 因為平常都以為自己的頭皮不會出油 很健康

但頭皮檢測, 根本就是無限的放大檢視著一個一個的小區塊呀~!~!  

 

 

 

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看我認真的臉~~  因為我一直覺得我頭髮多的囂張 

怎麼會有圓形禿 ( 天呀~~ 地呀!!! 這種說來就來的不速之客好可怕呀!!!) 

我時常在想真正的壓力  就是看到圓形禿 揮之不去的期間呀!! 

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在  頭皮檢測 之前,都會幫我們先用酒精消毒優

然後才會在頭皮上面開始放大檢測 

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然後你就會發現, 其實自己的頭髮沒有自己想像的那樣濃密呀 ( 驚!!!!) 

健髮師 說,頭皮毛孔正常健康的情況應該要,一個孔孔長好幾根頭髮才對 

但因為現代的 熬夜、喝酒、吃高熱量、壓力,連續不正常的睡眠情況,或是夏季的高溫 

 

都有可能導致, 開始堆積油脂,造成 頭皮毛孔不健康的狀況

然後因為堆積的越來越多,就會導致至頭皮毛孔堵塞~~ 所以造成落髮 

( 其實就像臉頰毛孔一樣, 堵塞所以開始長痘痘:所以頭皮的毛孔跟我們的生活作息是息息相關的 ) 

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放大檢測完之後, 有兩秒陷入沉思~!! 

覺得真的要好好地善待自己呀,連頭皮都發出不健康的警訊了 再不好好的規律作息真的會未老先禿呀 

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這邊空間真的很像髮廊 也很像SPA  讓人很放鬆 很舒服,

而且跟我一樣真正有 頭髮困擾的人, 其實根本不想被別人聽見我的症頭呀~ 所以隱私 小包廂是一定要有的啦 

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然後如果是一個人來的, 也不用擔心東西放著會不見優 

這邊有專屬的置物櫃, 一人一把 鑰匙 

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因為我長期處在高壓的工作環境

加上我是個容易緊張兮兮的人, 所以我決定 在做進階頭皮養護之前先做一個 『 甦活頭刮舒壓 』 讓頭皮先放鬆 活化一下 

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首先,會先使用精油點入頭皮 

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然後用這個 導溫導的儀器, 照頸部脈絡逐步點壓 ,先讓你的肩頸暖暖的 這樣可以快速地進入放鬆的階段

( 才剛加溫, 我就已經有睡意啦~~~實在太放鬆了我) 

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接著,會再藉用 健髮師 專業的手技 按摩頭皮上面的穴點 

總之有種置身在SPA中心的感覺 ( 此時魂已飛~~~幾乎即將進入深沉睡眠了) 

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然後會開始用頭刮棒 在頭皮定點 還有 髮線處,運用獨特的手法去活絡頭皮

真的會有一種很舒服的感覺 

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現在的人因為常常盯電腦,伴隨皺著眉頭工作,所以一整天下來,會覺得頭皮緊緊的 覺得依直沒有放鬆的感覺 

( 呵呵 ...... 有這樣感覺的人, 應該就是跟我一樣, 容易緊張上身!!) 

所以我們這樣高緊張族群, 真的特別適合這樣的頭皮舒壓 

刮完 都覺得舒爽一半了 

健髮師笑說 常處高壓的人來照頭皮鏡 頭皮都偏紅摸起來也較僵硬

所以壓力都是默默的累積 不適時舒放一下

等到發作就全部都來了

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連脖子都不會放過~~ 然後我大概只輕刮 15秒 就這樣了 

所以力馬喊停 哈哈 ( 到底我的身體是有多少毒素呀 !!) 

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熱敷完成後, 會引著你進入, 這一區塊 很像髮廊的位置 

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會幫你一邊按摩一邊洗頭優 

洗完頭髮後, 會針對落髮量,告訴你你的頭皮是否健康

因為每個人都有基本的落髮量 ( 所以有落髮是正常的 就像睫毛會掉下來的道理 ....) 

但過多的話, 有可能是頭皮毛孔 不健康導致 

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洗頭過程, 全程都是使用 佳醫集團 與 韓國著名生技大廠 CAREGEN 合資,共同推出的 DR CYJ髮胜肽系列 專業髮品 優 

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接下來就是這次的重頭戲開始啦 

會先用這個長的很像白色麥克風的低溫棒子 

這個棒子的原理像冰塊冰冰的拿起來有黏性 有吸起來的感覺憂)

用瞬間極度冷收縮的原理 吸附頭皮堆積過多的油脂, 讓頭皮毛孔維持在最佳的呼吸狀態 

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★偷偷的跟大家說,我之前去植髮中心,他們也有這個課程耶,但是 有點廉價的是用大頭棉花棒, 沾取某種低溫的東西,抹在頭皮上

然後當初詢價的課程 6 次就要 萬把塊了 ( 驚!!!)

 

 

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再來這個步驟是 : 氣化式雙效胜肽修護 

總共會用兩劑 分別是 『 DR CYJ 養髮液 10ML+藍銅胜肽 』

利用氣化式的方式,讓高濃度的 雙胜肽分子變得更細微,讓頭皮獲得滿滿的養分

維持頭皮毛孔的健康狀態 & 保持生長週期的穩定 ( 這一才能有健康的髮量 和 髮質呀 )

★ 頭皮常常 乾癢 / 和經常染燙髮 的人 很適合做著個課程優~~

 

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再來 就是光波保養 (  有頭髮困擾的人 可以試試) 

 

主要是:活化頭皮基底,強健髮幹 加強上一個步驟(雙胜肽作用) 的吸收 

 

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這裡有 無線 WIFI   所以大家可以在午休期間跑來養護頭皮優 

如果有信件要回覆的人, 也可以趁這個時間 哈哈 

總之這邊有茶喝有冷氣吹    舒服到不想回去了啦 

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做完這些 課程後~ 諮詢師 會再幫你檢測一次頭皮優 

看看剛剛這些  毛孔清潔及頭皮養護的工作, 對頭皮是否有進步 

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針對被改善的部位 也會詳細的加以解說 

健康的頭皮 會呈現 微微粉紅QQ 像果凍的狀態優 

 

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FACEBOOK 粉絲專頁 ( 可以線上 訊息詢問優 ) https://www.facebook.com/drcyjtm/

這邊有更詳細的課程介紹 http://www.drcyjhcc.com.tw/#

跟我一樣有季節性 頭髮困擾

的朋友   可以到官網看看優 http://www.drcyjhcc.com.tw/

諮詢專線 : 0800-272-868

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雅詩蘭黛 一口氣推出了  3 個系列的 霧面感唇膏 

每個顏色 都極具誘惑  一字排開站在面前  確實會有一種不知所措 ,不知道今天該掀誰的牌

當天和友人不小心大遲到, 所以 整個時段, 只有我和友人  

獨享 雅詩蘭黛  展示的小空間  盡情的試擦著我們想要的顏色 

 

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對於口紅來說 , 我很喜歡裸棕色系 橘色系 

這兩個顏色帶給我安全感 , 讓我平常使用也不會在服裝上面出差錯 

但如果你說, 每天出門包包裡一定要帶上一支

那絕對是  紅色 

 

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這次收到 雅詩蘭黛的大禮 ( 一回國就收到禮物, 內心彭湃呀~~) 

分別是代言人 選出來的3款 不分季節都可以擦的顏色  (左至右) 

#敬女人430

#女人心機220

#名人派對209

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每個女孩 都有著不一樣的紅色代表著自己

那天, 跟朋友聊天 , 發現我們都不能擦 帶橘色系的紅色 ..... 因為會顯得牙齒好像老菸槍一樣的黃 

(所以 帶橘色的..... 我忌諱著呀) 

 

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我很喜歡, 看女生補口紅的樣子 ( 恩..... 我內心住了一個帥哥魂) 

覺得那樣  仔細,  執著的畫著嘴巴 好可愛 

這次好多朋友問我 出國有豔遇嗎~~  呵呵 !!  我周圍圍繞著可愛的小男生  光是內心的彭湃就讓我膠原蛋白激增了不少

我習慣下課後,才會擦唇彩 ..... 因為我已經全妝去上課了 

不想因為唇彩搞的 好像姊姊是來找帥哥不是上課

所以, 最後一個 完妝的秘密武器... 擺在 午飯過後 

 

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這次出國, 外國女生 化妝方式偏愛 修腮(  就不在上腮紅的顏色了)  + 打量局部 ... 然後就是擦個口紅就出門了 

常常在餐廳和咖啡廳, 看到 他們自在的補擦口紅

口紅好像是所有女生, 展現自信的泉源~

 

 

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很想找回以前 戀愛時期 期待出門的感覺 

所以, 朋友的邀約,都不會錯過 認真想著 該怎麼穿 該怎麼補妝才完美 

我想, 連我自己也不例外 

擦上口紅, 都覺得自己好有幹掉小三的氣勢 

覺得, 就算玩到脫妝, 只要口紅不掉色 ...... 我還是完美的走完一局呀

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來分享一下, 這次我收到的 3 個不同系列的 紅色口紅吧 

 

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首先這款 #430 PASSION PATINA 有點偏紫色調的紅色 

這款連我自己都覺得 整個人會有一種慵懶 冷艷的感覺 

滿適合那種喜歡褲裝, 酷酷的女生 

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另一支讓我驚艷的 直地是這款 

絲霧唇膏 #220 FRECH DANGER 

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這跟我們平常所熟知的霧面款唇膏有點不一樣 

雖然是  霧面質地, 但是擦在嘴巴上面 不會有乾澀的感覺優

也不會導致嘴巴一直 大脫削 

不仔細看, 是不有種天生唇色的錯覺呀 

總之我自己 3個系列裡面  最喜歡這一支耶

# 220 粉粉的顏色 也很適合平常的淡妝優 ( 重點牙齒也不會偏黃  哈哈哈 ) 

 

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另一款 柔霧唇膏 #209  PRIVATE PARTY  顏色是偏深一點點的粉色 

 

 

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這款質地我覺得買像護唇膏耶 

所以就算沒有帶護唇膏   也可以有一點點光澤度憂

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希望每個女孩都可以找到 適合自己的霧感唇膏 

放進包包裡 , 唇膏 = 幸運小物 

選對顏色可以讓妳 戰勝一局又一局呀 ~~ 

#敬女人430 

 

 

 

 

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雅詩蘭黛 官網 http://www.esteelauder.com.tw/

雅詩蘭黛 FACEBOOK     https://www.facebook.com/esteelaudertw/

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8月  的一開始,決定以 白色過完第一周 

除了顏色清爽 可以讓我莫名地感到些許涼意以外 

也私心的覺得, 白色 滿適合我稍稍曬黑的肌膚 

看起來很健康 

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這款包包是我在英國 selfridges  百貨購入的

百貨公司網址 :  http://rstyle.me/n/cq5ic7b9b57  

當初店員也說是限量的   然後我真的忘記多少錢了 ( 太對不起大家了) 

PRADA   肩背包款  這邊有很多, 大家可以在這邊看看 

http://rstyle.me/n/cq5icpb9b57 類似這樣 的款式  也有出絨布系列的

我最近很喜歡  FOLLOW的部落客 , 也收藏了很多款絨布面料的肩背包  

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這款PRADA 包型真的很可愛, 其實我觀望了很久 

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當初也有考慮  這兩款~ 

因為現場剛好有 , 試背也好可愛呀!!  ( 現在 mytheresa 網站 免運中!!   大家可以去逛逛 ) 

連結在這邊 :  http://rstyle.me/~a2SU2 (左 霹靂腰包)

http://rstyle.me/~a2SUE (右   經典黑白) 

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我個人很喜歡 PRADA 包包 肩帶的設計 , 真的很有質感 , 而且跟其他包包的鍊帶比較起來 真的比較好背~  一整天都不會痛呀!!!!  

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一直以來都很喜歡蕾絲設計的褲子 , 但有點難找 , 畢竟很多都沒甚麼彈性, 所以容易在大腿的地方繃繃得 顯胖 

這次 WWW.LFC-SHOP.COM  進的這款 ~ 我自己很喜歡 

但我穿S 號   腰部有點偏大~~  我有自己動手逢一點點起來!!   因為我想要呈現有點中高腰的位置 

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這款白色破褲, 我自己也很想購入 

自從去英國後, 突然很喜歡這樣貼身  的褲型( 因為街上女生大多都這樣穿呀~~~ 覺得這樣穿 屁屁好翹~ 好好看!!) 

http://rstyle.me/n/cq5ixhb9b57 ( 連結裡面 往下拉有更多款白色破褲可以做選擇優 ) 

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當初在 英國 TOP SHOP  購入這件 黑色9分褲 , 只是希望有一件保暖一點 , 但又希望有破洞 因為覺得有破洞的款式    穿的休閒 也不會太乖 

但很可惜, 只有黑色 ( 因為我好想要白色呀!!!  覺得好多人都可以找到 好看的白色   我也想要呀!!!) 

不過, 這件 高腰款式的超貼身 9分褲, 意外獲得大家 的讚美~~ 大家都說, 穿合身, 看起來比較高, 也很修長 ( 因為這個理由, 讓我覺得 黑色和白色高腰款的破褲 我都要努力尋覓收集呀) 

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白色的短上衣 / 或是 帶一點透視感的上衣 

都可以拉高  整體的比例   

 

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這周真的很愛白色  連洋裝都不放過~~ 哈哈  這款布料有點透明 因為是麻布面料 

所以我裡面有搭一件短褲優 ~~  不然 內褲會被看光光啦 

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搭球鞋 是因為我不想要看起來  太女生~~   想要像韓國女生一樣! 帶一點點 中性女孩的味道 

 最近跟我妹站在一起 , 都會有人問我~~~ 『 請問你們是哪一個懷孕呀 !!!?????????』 ...... 燈愣~~~~~ 我知道我妹很瘦 我也時常忘記她懷孕了! 但這樣大聲地詢問~~ 人家會傷心啦!!!( 逃跑~~) 

紅色 包包連結 http://rstyle.me/n/cq5jf8b9b57    ( 點連結可以看內部優) 

它本身是一個大型錢包背在身上的概念 

所以  使用起來很方便優~! 加上表面是防刮皮革 , 所以對於 跟我一樣粗心大意的女生來說, 比較不容易刮傷優 

洋裝  https://goo.gl/fuxSJT

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同場 加映~ 大家最近常問我的後背包   ( 黑色  小包款 http://rstyle.me/~a2T23

灰色 ( 我在英國背的  就是這個尺寸 ) http://rstyle.me/~a2T2b  這個尺寸  我可以把課本塞進去 

給大家 參考看看優  

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來英國我覺得不能錯過的 就是周末市集

( 雖說是周末市集 , 其實 周一到週五 還是有些許商店營業優~ ) 

BOROUGH MARKET 是我出發前就規劃一定要去的景點之一 

其實用關鍵字 『 英國周末市集 / 市集 / 必去景點 .....』 絕對可以找到很多很多文章 

https://goo.gl/RTfJaG   (點網址) 這篇美食介紹 是我自己覺得很詳盡的  也把很多個路口都拍下來了~ 

實在感謝, 那些詳盡記錄了一切的人呀~~~  我這次都是靠網路爬文~ 來計劃跟同學要去哪裡玩得 

 

告訴大家 要來這邊朝聖 台灣人開的 一顆一磅的生蠔小店舖 ( 聽大家說很新鮮 / 很好吃) 

但因為我自己不太敢吃生蠔 , 加上我的外國友人們, 對海鮮不太感興趣 

所以 在周末市集, 我們反倒是比較入境隨俗的看哪裡比較多外國人 排隊 

就去那邊買買吃吃看 

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照片後面這家漢堡店, 我大推~~~  超級好吃的!!  老闆也超級帥

( 這次旅遊完全被帥氣的英國人 給迷暈變花癡) 

 

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很喜歡  BOROUGH MARKET 帶給我的輕鬆感

雖然, 最後一天在市集滿滿的人潮 

但對於這邊 每一家小店鋪都很好拍照 , 拍照控的一群女孩們 

都失控了   哈哈

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如果搭地鐵到   london bridge  出地鐵後可以沿著  地鐵站的指示出來

一走出地鐵站口   就可以 看到這個高聳的玻璃屋優 

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玻璃屋這區有規劃廁所 , 還有些許的座位區, 但通常都坐滿人啦~~~  一位難求呀  

我們逛到下午, 也是拿著買好的食物  走到比較外圍的地方   坐在台階上吃~~ 

來這就入境隨俗的坐路邊 吃吃喝喝吧  

但這天完全忘記要拍照  只顧著吃   , 最後回國才發現, 在這邊的照片很少  哈哈 

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《 SKY GARDEN》 

https://skygarden.london/sky-garden

是INSTAGRAM  好心的女孩提供給我的必拜訪景點

SKY GARDEN  其實有點像是高空中的花園 , 然後英國人,又特別喜歡大自然 

所以這個 在時髦建築物裡面的花園大受歡迎  

重點在這邊還可以看到     所有有名的地標  , 讓你對倫敦有一個大概的方向 

https://www.instagram.com/sg_skygarden/?hl=zh-tw

(可以發漏他們的 INSTAGRAM 優~~ 可以看到更多的照片 ) 

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https://skygarden.london/sky-garden

出發之前請務必, 先到這個網址預約 FREE 免費的名額優

因為到現場  他們會檢查你的預約條碼 ,才能排隊坐電梯上樓優 

到了空中花園, 其實就沒有時間限制了    他們不會趕人 

可以悠閒地坐在這邊喝咖啡  吃一點點的小點心 

樓上一樣有 餐廳優~~ 餓的人可以直接去餐廳裡面吃, 一樣可以俯瞰外面的美景優  

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戶外觀景台   可以看到著名的地標 

防護玻璃上面 , 也會 貼上 你正,面對的地標 名稱 

所以,  可以很清楚的知道  你現在正在望著甚麼 

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走去SKY GARDEN的路上, 會看到很多漂亮的建族 

覺得這邊的上班族真的很幸福 

可以再這樣古老漂亮外表的地方上班 

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另一個很推薦 可以跟朋友一起去野餐的地方是 GREENWICH 

當然除了野餐以外 這邊的景點也很多優   很值得花一個下午來一趟 

  ( 無意間發現一個女孩的網誌  寫得很清楚優 ) 

https://goo.gl/zZvLSB   這女孩把這周邊所有可以逛的 博物館和景點都標示出來了 

大家可以點網誌進去看優 ( 我自己要出發之前, 也是拜讀她的網誌, 大略了解一下周邊的東西 )

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這天跟住在倫敦友人約的時候, 還飄著小雨 ,坐地鐵到 BANK  STATION  車站, 轉 輕軌  DLR 都還是飄著無敵密集一定要撐傘的雨呀 

但還好~  跟友人碰面 跑到咖啡廳先吃一點東西的時候 , 天空終於放晴啦!! 

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因為我主要是想要找一個地方     可以坐著欣賞美景 , 所以住倫敦的朋友 直接邊走邊介紹 

很多人 詢問我這件橘色 ADIDAS  洋裝在哪邊買

http://www.londondesigneroutlet.com/brand-directory/outlets   在這個OUTLET優

( 我同學很厲害   很會找購物商場) 這裡幾乎都是販售 運動用品 , 喜歡休閒運動商品的人  可以 來這邊逛逛 

但是, 真的滿遠的  

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朋友特地, 介紹了一下, 在這邊的音樂學院 , 聽說平常在這邊, 可以看到很多學生直接在草皮上演奏優 

剛好這天, 是他們的畢業季, 所以有很多人穿學士服在拍照

( 哈哈  ~~~ 忍不住也坐在草皮上拍一下~~) 

 

(能在這樣漂亮的地方讀書   覺得好幸福呀 ) 

因為當天 旁邊的子午線 排隊的超長(因為暑假吧!! 很多國家的遊學團都在這邊) 

所以我直接放棄 ~ 決定要學一下當地的人   悠悠哉哉地坐在草皮上  享受這個下午難得的陽光 

 

如果來英國時間跟我一樣比較充裕的朋友 

可以帶著 咖啡 茶 三明治 ... 這些輕食,到公園坐下來享受陽光優

英國天氣真的說變天就變天   所以在這裡的3周, 我幾乎外套不離身呀~~  因為一到樹蔭下 我就冷到發抖 

但一進地鐵站   就熱到像更年期婦女一樣 爆汗  呵呵    所以只要天氣好, 附近有草皮的地方 都會有很多人出來曬自己 

 

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請容許我   介紹這樣不專業的小遊記  

因為我也是網路爬文過去的    所以我把我覺得很受用的文章, 網址都貼近來摟 

大家可以去看看  //  因為介紹的好詳盡呀    連我都佩服 

 

 

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出社會之後,遊學是一個夢想

很想找時間執行..... 但 因為有工作, 所以我跟大部分的上班族一樣

規劃了很久很久, 但一直無法下定決心前往

話說這一次的英國遊學

原因其實很簡單, 是因為我已經一整年沒有真正的放鬆放假了 

每次出國 都是有任務在身~ 真的可以放空不理手機的時間 應該只有短短的4個小時睡眠時間吧 

對於一直處於高壓生活的我來說, 一直覺得身體痠痛的無藥可醫 ( 哈哈哈   總之會不斷找自己麻煩    覺得自己很可悲呀!) 

就這樣, 一次韓國出差旅行, 跟欣欣討論 自己想出國讀書的想法

她把 她曾經諮詢過的 北極星遊學代辦 介紹給我  ( 有興趣的朋友可以去官網看看 // 不是只有英國優 ) 

http://www.nstar-service.com/tour.php?type=1&category=4

然後, 因為我一開始就知道, 我會是一個人前往, 對於要去一個完全未知的世界有點害怕

所以 我直接就決定了 我要在英國這個時髦又熱鬧的大城市讀書 3 周  ( 事實證明我選對了 哈哈哈哈  這裡好玩到不想回家呀) 

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其實因為工作的關係, 很常一個人出差

但當遊學日子到來的這一天, 我緊張到, 很想在機場逃跑 / 也在家裡幻想過   乾脆睡過頭好了 ( 總之有點害怕 有點不想面對呀 _) 

很多人問我有關機票費用 和 上學費用 ~   這部分我會在下面跟大家稍稍說明一下呦 (  因為物價隨時在變動的關係 , 所以真正精準的價錢, 還是要問代辦優 ) 

關於機票 , 其實可以選擇要 直飛 或是 轉機 ..... 當然因為時間的不同 有很多航空公司可以做選擇

我自己因為是長榮航空會員 ( 加上我真心喜歡長榮的飛機餐 , 所以我一發現長榮有直飛班機後, 我就跟代辦說我要長榮航空的直飛班機) 

直飛的好處就是, 行李比較不會被我掛來掛去搞丟, 或是因為轉機途中在機場逛到忘我錯過班機 ( 說真的一個人要去陌生環境, 還是全英語的環境, 我很擔心自己會在機場把自己搞丟) 

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因為要飛 很久 , 所以建議有化妝的女生, 要帶卸妝的濕紙巾, 還有一些常用的保養品 ( 要小罐分裝才能帶上飛機優 ) 

我自己是因為皮膚特別乾( 所以我把 家裡小罐分裝的 乳液 乳霜, 都帶著,以防身體太乾燥也會需要用到 )

【 關於 遊學代辦】

我想很多人跟我一樣很不愛做功課,所以都是直接用 instagram 的私訊小盒子問我

然後直接把 代辦 網址丟給我, 問我哪一家好~~~~????? 

關於這點,因為每家的收費不同 ,所以就算我選出來 , 可能也會有人詢問 , 但是另一家更便宜 或是 比較貴 為什麼不選那一家呢??? 

對於我來說,出國本來就不比在國內安全, 無論在繁華的都市, 你我在那邊都不是公民, 當然也不會有當地居民有的安逸和保障呀 

所以, 凡事還是謹慎一點比較好憂 

★  關於選擇的問題~  我覺得 以下幾點 在選擇代辦之前必須謹慎做考慮 就不會有太大的問題啦 ★

遊學代辦 必須是 中華民國留學公會的會員 / 是否合法  ( 這絕對是最最最基本的) 

代辦與學生簽訂的合約 是否為教育部規定的定型化契約 

無論 遊學課程 為期多常,都必須要請代辦幫忙準備  『旅遊平安保險優』

出發前, 是否有行前說明會  ( 這點很重要, 可以避免很多不必要的狀況和不適應問題產生) 

然後..... 一定要遊學代辦 國外突發狀況緊急聯繫人的手機號碼存好 

有問題的話  最好都要可以找到人處理 

 

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【關於學校】

 

我是選擇 international house  (  就是遊學代辦,簡稱 I H 的學校) 

http://www.ihlondon.com/  ( 可以轉換成 中文的頁面介紹) 

有人問我, 選 I H 的契機是甚麼??? 

北極星遊學代辦   在英國這地點有很多個 學校的選擇 ( http://www.nstar-service.com/tour.php?type=1&category=4) 

我跟大家一樣, 突然看到這麼多 也是很驚慌,不知道怎樣選才是好

所以直接跟遊學代辦說了我的訴求 ,『 我希望在倫敦市區/ 學校亞洲人要少 / 住學生宿舍 / 然後要有衛浴的房間 』

所以, 北極星 的人直接幫我把 倫敦市區 的學校直接抓出來給我做選擇 

但因為我當時已經是 5月底才再找學校和宿舍 , 所以有一些學校和配合的住宿會沒有名額 

當時能決定的 不多, 加上, 我真的很憑感覺做事, 所以我就查了一下北極星提供給我的  EC ( https://www.ecenglish.com/en ) 和 INTERNATIONAL HOUSE 

然後 E C  被我淘汰的理由 連代辦都覺得 搞笑 ~~~   理由只因為我不喜歡   教室是橘色給我的 過度亢奮+ 有點塑膠的視覺印象 

哈哈  對於讀過E C 的人 , 我無意冒犯呀!!!!    我只是當下覺得   就是I H 了!!!  很喜歡  網路查到的 教室感覺 ( 我真的只是 因為教室誤打誤撞的選擇呀 ) 

因為我覺得只有 3 周的進修時間 , 所以我也單純的只選擇了 語言的課程  / 也因為只有3 周 ,我選擇 一天只上3個小時 ( 9:00-12:00) 

剩下的時間, 我希望自己可以 好好的去觀光 / 當個 自由的學生 

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其實我很慶幸自己選擇了  INTERNATIONAL HOUSE 這間學校 

所以才有機會 認識這一群很可愛的小女生 ( 她們大家都才 18/19 歲耶~~~) 

然後因為我們都是個人來遊學的 ,  所以下課都會相約, 計畫去探索一下倫敦 

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有上網 做功課的人應該知道 INTERNATIONAL HOUSE 也算是一個 成立很久很專業的語言中心 

對於想要進修語言的人來說 ,我覺得 I H 做得很好 , 在出發來英國之前, 學校會請代辦, 要我們做線上的考題測試

然後到達英國的第一天 ( 通常入學都是周一) , 早上九點 要去學校櫃檯新生報到 ,  然後I H 的人會先帶大家去一個大教室 玩一些簡單的遊戲打發時間

* 就是有點像是  新生互相 語言 交流 之類的遊戲啦~~~~* ( 對於第一天緊張到冒汗的我來說, 確實有讓我放下心防, 覺得等等的  口試 好像不是這樣的緊張啦) 

然後 , 會依造報到的順序, 有老師會來大教室 叫大家, 然後一對一的  聊天 ( 這時候就是口頭測驗的開始啦 哈哈哈 ) 

結束聊天後, 老師會依造能力分班 ( 當然, 如果你覺得你的班級太簡單 無挑戰性, 都可以 再過幾天, 跟櫃台的人說 他們會跟你說要去找誰做測試然後換班級優~~~) 

這部分我覺得很好, 這樣能力好的人  真的才不會委屈在教室裡上太簡單的東西

然後因為我只有待3周  / 聽其他同學說 , 一個月都會有一個小測試.....   測驗一下, 這幾周你的英文水憑有沒有成長, 有成長就可以在換班級優~ ( 這樣一來 才能夠讓大家有動力做複習呀 ) 

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宿舍介紹  https://www.youtube.com/watch?v=H8uZiHmoeT8

我的宿舍是 MARYLEBONE HALL 

位於地鐵站  BAKER STREE STATION 對面 ( 過個馬路一分鐘就可以到地鐵 很方便)

宿舍對面 就是旅遊書會看到的  倫敦杜莎夫人蠟像館  https://www.madametussauds.com/london/en/

( 但我自己很害怕等比例的假人   所以沒有過去看  哈哈 ) 

 

對於住宿來說, 我當初只有跟代辦要求 『務必一定要讓我住在市區裡 』  因為我自己很擔心, 不小心玩太晚回家, 會很可怕 加上我真的很喜歡熱鬧的感覺 

希望一出門就有吃有喝 , 覺得這樣人生很有希望 , 就算沒有交到朋友也不必太自閉的躲在房間追韓劇

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BAKER STREET STATION  因為是很多條地鐵的轉換站

所以對於愛出門的朋友來說  住這邊絕對是很好的選擇呀 

而且我事後跟同學聊天, 才發現  

只有我擁有每天的客房服務耶~~~ ( 這部分是我的小確幸) 

每天都有打掃的人幫我 把房間  垃圾倒掉 / 還有每日都有乾淨的浴巾做更換 / 每周末  都會來幫你換一次床單 

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廚房是, 每一層樓都有一個乾淨的廚房大家共用 

使用完畢要記的把東西清洗乾淨再離開優~~ 

壤我們一起當個有水準的旅人吧!!! 

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其實我本來預定的宿舍不是這一家 , 是離學校比較近的   https://goo.gl/nNn3q5

Liberty House 裡面還有免費的健身房可以做使用耶 

 

( 有興趣的可以點網址看 // 有收費標準 ) 

但陰錯陽差地換到這間 早上其實還有免費早餐耶( 但我因為要化妝 還要趕 9 點到學校  實在無法早起到餐廳吃飯呀 !!!) 

 

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宿舍內部   小小的~ 但採光極好呀~~  我每天都可以看到 日落 覺得心情很美好 

( 英國日落大約是晚上9點之後了 ~~ 這時間也通常坐在書桌前面發呆上網了 ) 

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東西很多的我~~ 很快桌子的一半就被我霸佔了 哈哈 

我住的這間房間 有兩個衣櫃優 // 對於 很多衣服的女孩來說, 真的好方便呀  ( 但是衣架只有5個 ~ 所以衣服都要用堆疊的方式呦 ) 

( 其實我帶來的衣服不多 , 所以另一個衣櫃被我拿來放一些東西, 這樣房間每天都可以很整齊) 

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房間裡有全身鏡, 對於女生來說, 每天出門前審視一下全身, 真的非常的方便呀  

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宿舍一樓有自動販賣機 如果真的不想出門, 也可以零錢投幣 ,不至於餓死在宿舍

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很多人都會問我  相關的課程費用 

但我發現每一家的收費都不太一樣優   加上我是暑假旺季過去 所以我 ( 不包括 機票 ) 也差不多要 7 萬左右優  ( 因為分成兩筆款項做支付 ,確切的價錢有點忘記了 ) 

( 我機票是 自己上網買 //  不會自己購買的 可以請遊學代辦幫忙優~~) 

我把大家最近詢問的問題 統整在下面 ~ 希望這些資訊對於大家   會有一點點的幫助 ( 淡季 / 旺季  價錢會有一點點的浮動 還是要以 遊學代辦告知的為主優 )

( 但至少 可以讓大家心裡有一個價目表的底~~ 不至於被代辦中心虎過去)  

以下以倫敦市中心學校四週課程估價  ( 我是選擇  倫敦市中心
★半天課程 (每天三小時)9-12點/  235英鎊起 / 週   ★ ( 我是選上課 3 小時的這個部分) 
全天課程(每天五小時)9-3點/385英鎊/週

書籍費約10鎊/週  ( 分級後 / 老師會給你課本優  / 除非有換班,不然之後如果有其他補充教材,大多都是用影印的紙本資料) 

 

《住宿問題 》

住宿家庭含早晚餐 二三區 275鎊/週
住宿家庭含早晚餐 三四區 230鎊/週

★宿舍單人含衛浴/一區/250鎊★  

( 所謂的一區 , 就是在倫敦市中心優 // 但要記的跟代辦中心說, 要離學校近一點耶 // 如果你的一區 接近所謂的 二區, 其實就會差比較多 但價位相對的會比較便宜吧!!!) 

如果想要結交外國朋友的話 , 建議跟我一樣選這個就好~ 因為廚房真的用不到( 但如國遊學超過2個月就可能需要廚房了 不然天天外食  很花錢) 

宿舍套房含衛浴以及廚房/一區/390鎊

( 我跟外國同學聊天 // 外國人習慣早餐自己準備, 所以 外籍學生 通常都住在有廚房的宿舍) 

以上是我諮詢過  北極星遊學代辦  的統整優~~ 

http://www.nstar-service.com/

有興趣的朋友   可以點開網址看看  

還有其他地方可以做  選擇優 ( 但英國口音真的好迷人呀!!!!   社會人士 想要進修的話 真的可以選擇英國耶~  因為街道上滿滿的 西裝型男  對於上班族少女來說,是一個享受呀 ~~ 看了真的心情很美好 )

 

 

 

 

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想要擁有人人羨慕均勻緊實的 BODY當然就是要 『 多運動』啦~ 

但, 對於愛打扮的女孩來說,上健身房就像是另外一個展現的小舞台

雖然我們 可能素顏去上課, 但絕對必須要穿上最時髦好看的運動裝備呀 ( 絕對不能輸呀!!! 握拳!) 

 

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有去過健身房&瑜珈教室的人應該有注意到   運動常客都會穿運動內衣前來

但, 還是有少數的人會穿正常的內衣 ( 因為他們不知道運動內衣的重要性) 

所以,上課的時候就會看見, 那些人一直拉 肩帶~ 或是一直調整胸部下緣的位置

老實說, 我第一次要去上教練課的時候也迷惘過 ( 呵呵   記憶中的運動內衣都很醜呀~ 而且沒有大ㄋㄟ ㄋㄟ  又穿上運動內衣,我都不敢低頭看自己惹) 

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『 真的有必要穿運動內衣嗎????』

因為好看的運動內衣 , 都沒有襯墊 , 而且肩帶因為無法調正 

像我這樣肩膀很有肉的少女 穿起運動內衣 

就會看起來超級無敵壯, 背面根本大嬸呀 😭😭😭😭

〈 此篇與蕾黛絲合作〉😍

LADIESPORT  將胸部晃動的程度, 分成了 4 個級別 

總共推出  5款不一樣的   運動內衣 

妞兒們,可以視自己運動的激烈度, 選擇適合自己的運動內衣優

( 喔耶~~ 再也不會因為 找不到合適的運動內衣而慌張了)

 

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蕾黛絲,以女性的角度, 替我們照顧了運動的美觀與舒適性 

 Ladiesport 每一款運動內衣,都有可以照顧到胸型的罩杯優~ 

除了可以讓大胸女孩不會因為激烈運動,而讓胸部因為搖晃,造成下垂這樣無可挽回的可怕現象 ( 跑步 / 瑜珈 / 有氧運動~ ) 

小胸女孩  還可以擁有 一點點小小低自尊兒, 至少 不會重點都變成那厚厚的肩膀兒 

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我很喜歡買運動內衣, 因為出國工作的時候 其實很方便 , 可以當成內衣穿 

包覆性夠 , 背心的樣式其實根本就是內搭小可愛呀 

我自己因為下圍比較小, 所以很多內衣都容易 跑掉 ( 噓~~~~ 這是小胸女孩才會有煩惱啦 ) 

所以我很喜歡挑選, 有罩杯樣式的運動內衣 

因為這樣, 胸型就會固定 

而且不會造成鴨胸的現象呀~!   不然我都那麼小了~~~ 穿運動品牌根本就是災難呀~ 

(側面一看  都要被誤以為是小男孩了啦 )  😭😭😭😭😭

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而且 LADIESPORT 系列還有做3排內衣扣優 

對於比較厚實的女孩來說,就不會被ㄌㄟ到有一條紅紅的烙印啦~ 

有些很瘦的朋友 因為胸部比較大 , 常常會被 運動內衣的 S  M  L , 這3個單調的尺碼

搞得, 烏煙瘴氣, 不知道該如何做選擇, 才不會 胸部太緊 但下圍剛剛好 

總之, 對於 身材好到不合理的女孩來說, 運動內衣似乎是一個困擾呢~!~  

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話說排扣的設計真的好貼心, 這樣運動完黏黏的, 會變得比較好穿脫優  ( 實在貼心呀!!) 

肩膀部位也很貼心的有設計   可調整式的肩帶

這樣一來, 肩膀比較有肉的妞兒 , 就不會覺得腋下卡到要死翹翹啦 

 

( 我常常在國外的網站買運動內衣, 但 S 和 XS  實在太難預測了, 常常都會 太鬆或太緊,

有時候XS 甚至都把我的腋下卡到, 肯定是要磨破皮了呀 

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固定式的透氣罩杯 , 動再大的動作也不用擔心 胸型跑掉

小小的挖被 + 內衣釦設計 | 讓穿脫都變得 像是拍廣告一樣的自在呀 

下圍的彈性鬆緊帶:  不用擔心一舉手 運動內衣就向上飛, 然後出賣你的 讓你偷偷漏點兒 ( 摀臉..... 實在不敢想像!!! 絕對是悲劇呀) 

 

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側面 和 正面, 都有做透氣孔~ 

這樣一來, 做激烈運動 和 熱瑜珈的時候, 就能夠快速透氣

而且側邊,特地為了亞洲人的困擾, 有加高旁邊的包覆性

所以, 就算在健身房單穿運動內衣 , 也可以自信的甩開   腋下炸肉顯得壯碩的困擾了捏~ ( 嘿嘿   是不是應該要包色才對得起自己呀~)  

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側邊 的包覆設計, 就算大動作,也不用擔心會跑位優

總之, 該看不見的肉肉兒 , 絕對不會在運動的時候跑出來見人啦 

 

 

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去專櫃試穿的時候,櫃位的阿姨建議我說, 新的運動內衣, 如果也有這樣排釦的設計 

要從最外面,開始釦起優 

因為這樣內衣才不會鬆的太快呀 

( 新的都緊緊的呀~  請千萬好好的愛護呀!! 這樣可以延長 運動內衣的壽命優 ) 

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立體的胸型設計,讓胸部在運動的時候也可以挺挺的呢~! ( 得意!! )

(一般的運動內衣,為了防止胸部劇烈晃動, 所以都採用壓胸的設計, 但這樣 小胸女孩 ( 默默舉手!~~) 就會變得毫無胸不可言呀!!!  救命啊~~   有需一這樣汙辱我嘛!!!! 

 

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出國度假的時候, 其實我都很享受, 在飯店外面 用快走的方式達到流汗的目的

( 畢竟我夏天都熱愛去海島國家呀~~) 

但排汗性不佳的運動內衣, 都會讓胸部和背部 迅速濕濕的

( 這樣有時候看到迎面而來的人, 都覺得有點小糗耶~) 

所以 透氣這件事對我來說很重要 

我自己很怕不透氣的衣物會造成胸口或背後  因為流過汗 , 沒有即時擦掉讓身體長痘痘之類的 

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在蕾黛絲 專櫃,

 發現一款素面 但可以讓小胸部 UP UP 而且集中的黑色內衣 

試穿過後,也忍不住一併帶回來惹

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其實這款有其他顏色優~ 但因為我自己覺得黑色在夏天就算透視出來

都比較不會太尷尬 , 所以選了實搭的黑色款優

 

而且平常喜歡搭素T 的我,真的超需要這樣素面的黑色內衣呀 

 

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這款包覆性, 我個人覺得有點強大耶 

因為我算是下胸圍有點小的人

但, 無奈的背後和手臂兒都很有肉 ( 天呀!!!!) 

所以有時候覺得 內衣好難選, 常常會有種跑位的感覺 

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這款強調的就是動來動去都不會 讓ㄋㄟ ㄋㄟ 有空洞!!!! 

( 實在重要 , 跟我一樣的小胸女孩, 也不要擔心 , 這款雖然沒有平常內衣的那種厚厚襯墊) 

但是呀!  側邊加寬的設計, 把肉肉都集中 到胸口啦!!!  

涼感挺素面(D27-514A)

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側邊包覆的  輕鋼圈 版型, 不怕腋下擠出2奶優

輕盈的包覆, 絕對有 100分的安全感 

 可以完整的將肉肉都收進來 

雖然不是LADYSPORT 系列,但這款強調

可以平常穿, 也可以做簡單運動的時候穿優 (EX: 簡單伸展、爬山、健走...   ㄋㄟ  ㄋㄟ 也乖乖地集中 ,不亂跑優 )    

 

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彎腰低下來  小胸女孩也可以感受到, 前所未有的波濤洶湧呀~!!   ( 絕對不會有 胸前空空, 要露點的困擾優 ) 

 

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話說, 蕾黛絲這款, 跟我一樣時常旅行的人真的可以多買幾件黑色耶 

因為胸口很集中, 所以 穿衣服來說完全不會有困擾

 

所以臨時想要到飯店的健身房 稍稍運動一下  , 絕對能派上用場

( 這樣就不會因為忘記帶運動內衣想揍自己啦!)

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( 超適合最近悶熱的夏天呀~ 最近的悶熱程度, 不用去健身房, 我在路上靜站 2分鐘 就爆汗了~ ) 

舒適的內衣汗透氣度一樣重要呀  

這款黑色的 我第一眼就愛上 

穿過之後, 還偷偷跑回去多買了幾件, ( 呵呵)   黑色的對我來說好穿搭咩~  不要笑我

更多產品資訊  可以到官網瞧瞧兒 👇👇👇👇👇👇

更多LADIESPORT 運動內衣產品資訊,可參考

 

胸部晃動文章:https://goo.gl/KbzKbk

六大特點文章:https://goo.gl/2xVQEn

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對於DIY 染髮,大家可能跟我一樣,會直覺地覺得 自己染出來顏色不時髦

或 髮質會變得乾硬&粗糙吧 !! 

好吧~ 我承認,在還沒有開始使用 卡樂芙染髮劑前,我對DIY 染髮的印象並不好 

還記的小時候,嘉義的外公因為很早就滿頭白髮,所以他都會請外婆幫他染黑髮

那個時候,我只知道,染髮劑很臭很臭 

整間屋子, 大概就像是燒烤過後,化學味道要好幾天才能消去

而且阿公染髮後頭髮變得很粗很硬 ~~ 恩亨~  反正就是不好摸啦 

所以 一直以來我都以為DIY 的染劑,應該沒有髮廊的染劑好 

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因為這個月,我幾乎都不在台灣,每次一回國,幾天後就又得收拾行囊 出國工作了 

所以黑頭髮早就長出一大截啦 ..... 對於,每個月定期要去髮廊染髮的我來說 

有點痛恨 一大截色差 , 覺得這樣好對不起自己呀 

因為最近喜歡穿 深色服裝 , 所以挑選了   卡樂芙的『可可棕』染髮劑來挑戰 看看 

 

好吧~ 我承認 ,我一開始確實有點不相信,可以染出像盒子上面的顏色 

所以我是有故意挑選淺色一點 

(給大家看一下我 原先的髮色 ~~~  在戶外是有點帶紅的深棕色 ) 

在戶外有太陽的時候拍的 .....髮色 比較深 所以遠看長出來不是那麼的明顯

但我自己覺得綁公主頭很明顯會有一小截是黑色 

自己有點不習慣, 所以我會忍不住想要把頭髮綁得精光   (內心覺得綁馬尾,大家比較不會發現我的布丁頭長了一大截 還來不及去染髮兒)

 

夏天想要選亮一點的髮色, 配合太陽剛剛好

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來介紹一下 卡樂芙優質染髮霜 裡面的內容物吧~ 

( 跟我一樣長度的人    使用一盒就很足夠了優// 但如果你的髮量比我多很多很多  那你就需要購買兩盒   這樣所有的頭髮 才能夠均勻地上顏色優 ) 

→   裡面有一副透明手套 ( 染髮的時候須全程戴上優) 

→     還有 A / B 兩劑染髮劑  

→   還有一個 鎖色精華素 ( 染完頭髮,要拿來護髮護色用的) ...... 這個使用後頭髮  咕溜 咕溜 的~ 很滑順捏!   超推薦!!  

→   還有一張說明書 ( 染髮前,請先服用說明書 !! 這樣可以讓染髮的動作一氣呵成更順暢不出錯優~) 

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接下來, 請跟著說明書, 將  

A 劑染髮霜  混合進去 B 劑的 液體裡面  (外殼包裝有明顯的 寫 A B 兩劑  , 所以不用擔心搞混優) 

然後記得蓋上蓋子  (外殼有固定的地方, 但我是直接拿在手上擠)

等待染髮劑搖勻後,換上梳子頭 ,就可以開始染髮啦 

阿彤小聲說 : 因為我實在太擔心 染到衣服上面了,所以我乾脆穿內搭小可愛  哈哈哈,如果真沾到染髮劑洗不掉我也比較不會太傷心 

然後請記得 拿一條小毛巾保護住脖子優 , 這樣皮膚比較不會沾到 染髮劑 

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自己染髮,其實比想像中的簡單好操作, 沒有想像中的複雜難達成優

卡樂芙附上的刷子 很好上染劑優

因為我髮量很多, 加上我不希望頭髮沒有染均勻   

所以我把頭髮分成上下兩區 ( 建議大家跟我一樣這樣分區 ,這樣一來裡面髮根也會染得比較均勻優 ) 

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首先, 我會快速的 由上往下 

由內層黑髮長出來的地方先上染劑,由裡到外均勻地刷過一遍

 

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記得要把頭的分線, 有耐心的, 分不同小區塊 , 均勻地刷上優

尤其是頭髮比較細 比較難控制的 髮際線 位置 , 這邊記得要刷到優 

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要這樣呈現濕濕的感覺,才代表染髮劑有塗抹足夠優

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我後面的頭髮 , 會掀起來 ,把靠近脖子的地方 再次加強上多一點的染劑 

然後再向梳頭的方式 , 從頭頂向髮尾的方向 擠壓染劑, 多次均勻的梳

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大約停留在頭髮上 30 分鐘就可以去洗頭搂 

但我自己知道我頭髮比較多 , 所以我大約停留 30分鐘優

整個染髮過程 大約是花費45分鐘左右  哈哈 真的比想像中快很多吧 

這是剛梳完成染劑的樣子 , 這個時候最先上色的頭頂,已經過色了  (顏色有點給他很美耶)

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因為染劑一開始都是從頭頂上擠染劑跟著向下梳

所以頭頂的過色比較快速

話說,我原本以為會有刺痛感的, (內心有點緊張   我最討厭染頭髮會刺刺的了) 

結果根本沒發生!!!!!  染髮過成一切順利, 也沒有刺鼻熏眼的狀況產生

(我本來還擔心, 熏眼的話 我到底是要怎樣完成這次的DIY挑戰呀!!!)  

很擔心挑戰失敗,會被我朋友笑   ( 哀 染個頭髮內心戲好多) 

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每個人可以依造自己頭髮的髮量, 決定要不要在多等待一下

反正   等待的時候還是可以滑滑手機呀   時間很快就過了  

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將將將~~~~ 我的新髮色出爐啦  ~ 超! 顯! 色! 

長出來的黑色布頭都不見啦 

跟外殼的 顯示色 居然有點給他很像耶   

本來過色的時候, 有點擔心髮色會太金黃色   有點擔心會不會顯得 有點台台的

(哈哈  我好怕太焦黃色 在我臉上會太台  畢竟,我喜歡眼睛畫很濃妝呀 ! 真的很擔心 偏黃色的髮色  眼妝會被吃掉 , 就只能畫更濃了  哈哈哈 ) 

 

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小細髮的部分 很成功 ,我都有均勻的染到優  ( 萬歲!!!) 

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近看,髮質 整個好柔順 , 我有點不敢相信 這是我自己完成的了 

更令我感動的是, 連後面的頭髮我都成功地均勻染出漂亮一致的髮色耶

(連我的黑色布丁頭都沒有色差!!   老天鵝呀~  我真的太感動啦 !!!)

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不得不說一下, 染出來的質感我好喜歡呀 

你看看我頭髮兒的光澤度 , 覺得是一種芭比的光芒耶  (哈哈)  

因為太喜歡這個髮色和質感的呈現了, 忍不住拍了很多頭髮的特寫  

連原先我的自然捲毛毛躁躁,在新髮色出爐後,好像變得不是那樣明顯了耶

覺得卡樂芙 附的護髮很厲害

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在台灣 陰天室外拍攝的畫面 

皮膚看來很白皙耶 ~ 這絕對是個顯白的顏色呀  

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在韓國大太陽底下的 戶外拍攝 

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因為原先髮色是 帶點紅色的棕色 

所以    後面髮色  隱隱約約好像有一種粉紅像漂過頭髮的粉紅光耶

我很喜歡後面髮色這樣 粉霧感的色調 

因為我每天都會用  電棒 讓頭髮夾內彎, 所以我原本挺擔心, DIY 的染髮會掉色很快  或是 過幾天  髮質現回原形

但   染髮後一周的韓國戶外, 好像沒有這樣的退色困擾耶  

近看,髮質跟當天染完一樣 很柔順的感覺   ( 我自己很滿意耶~~  覺得以後也可以改行  在家幫大家染髮了 ) 

有了卡樂芙優質染髮霜  人人都是自己的美髮師呀  / 真的是 染髮不求人了  

 

來一張室內   有陽光透出來的 自拍照吧 

可可棕 讓臉色更亮了耶 , 不知道為什麼 我還偷偷覺得  挺適合我最近喜歡的橘色系彩妝  哈哈  

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在戶外 ( 太陽被遮住的時候拍攝) 

我自己覺得, 髮色可以影響一個人的整體感覺耶 

可可棕   讓整個人看起來好明亮優 , 戴上墨鏡   自己都覺得自己是    歪國人啦~~ 

(難怪我在台灣 攔計程車  都沒有人要停下!!!  喂喂喂~~ 我說中文啦!!!) 

 

││此篇文章 與 卡樂芙優質染髮霜 合作 ││ 經過 實驗家精神測試 覺得實在推翻我原先覺得會髮質不好, 還有被染劑臭熏眼的困擾

真心覺得一定要推薦給,想要省錢  DIY 自己染 試試看的人呀 

之前看朋友 因為太忙沒時間上髮廊坐5-6個小時,染頭髮 ; 只好 DIY 的結果常常都有點慘不忍睹

而且我美髮師朋友有說過, DIY 染髮很多人常常因為染不均勻,跑去找他們補救 

但染不均勻就是個悲劇, 其實要補救超難的啦  ( 因為色塊已經呈現了 ,請乖乖等待頭髮留長   剪掉重新來比較快啦~~~)

選對 DIY 染髮劑真的太重要了 

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話說, 卡樂芙顏色的顯色,還有染髮後,髮質的感覺,完完整整推翻了我原先的想法

 

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對於 染髮後續的保養 , 大家可以 買像這樣的 護色洗髮精優

卡樂芙的 雙蛋白水漾光感洗髮精 / 護髮乳   有染燙的人可以天天使用優

因為這樣一來,髮色更不容易掉, 也比較能夠呈現剛染的 樣子優

有些人很容易退色變成一頭偏黃的金髮 或是擔心染髮後髮質不佳 

可以 試試看這個優 

卡樂芙,這罐味道有一點花果香  偏淡淡的香調, 所以使用起來不會覺得味道很重不舒服 

重點是, 護髮使用後,頭髮柔順度根本100分呀  

喜歡卡樂芙 可可棕, 這邊有超值組合優   https://goo.gl/SDepQg

更多其他髮色資訊可以到卡樂芙官網  https://goo.gl/JmmT5n

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