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最近發現周遭好多人都有便秘的困擾

我自己算是 腸胃比較通暢的人類

常常吃完外食 就立馬需要尋找廁所了 

朋友說, 因為我長期都不吃外食 

為了健康我都自己煮 來吃 

一方面因為我有時候真的很懶的運動 

只要一想到要出發去健身房 , 內心就可以生出100萬個理由告訴自己 

已經這麼累了 幹嘛去  

好啦 ~~ 長期不動的上班族我 

當然也會有忽胖忽瘦的困擾 

因為 還是有吃東西呀   而且有時候也會忍不住一直吃餅乾

餅乾真的是肥胖的根源呀 !!  好可怕 

 

 

久而久之身體的毒素都沒有代謝掉  默默地越來越胖 

導致 肚子附近很腫大 

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如果你因為壓力大便秘 

或是因為 蔬果吃太少 

來來來 ~~ 我終於發現了一個對身體很好的東西

添加物都是天然的 食物來源 

對身體沒有害  

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LAVAVA 拉樂美B群膳纖凍 

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3大專利添加物 :

沖繩山苦瓜 可以幫忙降低血糖值 

決明子 有效的降體脂 

最重要的白腎豆萃取 可以幫助抑制澱粉分解 

大部分的肥胖來源都是 主食的澱粉~ 

覺得 抑制澱粉分解對於久坐的上班族群來說實在太重要啦 

 

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✅ 添加了 B 群 ~ 幫助增加抵抗力 

 

✅  一天只要一條就夠搂 

如果 腸胃代謝本來就很好的朋友  可以只吃半條就好 

吃起來口感就是 淡淡果香味的果凍 

不會很甜很膩 

✅ 男生 / 女生 都可以吃 

 

✅  飯前  /飯後都可以 

 

但我推薦飯後 30分鐘後 吃一條  效果超級好 

 

不會讓你肚子絞痛 

✅ 多喝一點水 , 隔天起床也會很順暢 

 

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一盒裡面有 10條 

一天只需要吃一條就夠搂 

建議多喝一點水 效果會更好 

一盒 $ 699 (一條 = $69.9)

3盒 $1899 (一條平均 $63.3元 )

6盒 $3489 ( 免運) (一條平均 58.2 元) 

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一次買  6盒 免運費優

一天只需要 少喝一杯飲料的費用 就可以 獲得平坦的小腹 

解決便便的困擾  

是不是很不錯呀  

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任何問題都可以詢問 專屬的 Line客服|@ lavava

 

 

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終於在五月底的時候,一口氣把夫妻的世界追完

不知道有沒有人跟我一樣 ,喜歡一口氣追到天亮,然後在滿足的睡一覺

話說因為夫妻的世界,每每看完都很憤怒

每次去公司都忍不住跟小同事們,大聊特聊的把所有的憤怒一次訴說

也因為這樣 ,一直處於一個超級易怒看甚麼都不順眼的世界裡

最近想說要改追一些 神清氣爽,看了會微笑的喜甜愛情劇

   

所以我只好不藏私地把 我最愛的 迪麗熱巴 正在 oN檔的  『 幸福觸手可及』 推薦給妳們

真的邊看會一邊癡癡地傻笑,每次片尾曲的時候不小心看到手機照映出的 傻臉樣 ,就覺得自己好蠢呀

先跟你們偷偷預告一下, 俺的迪麗熱巴 在劇中是一名設計師,第一集的她,就穿著自己設計的婚紗,要跟男友拍婚紗,結果當天居然 小三找來

所以,迪麗熱巴 穿著浮誇的魚尾白紗,走在很像花東海岸線的路上,不小心遇到了男主角

( 看完第一集 的你們, 千萬不要失心瘋的去訂製 魚尾白紗優~~ 畢竟真的 赤腳走在花東海岸線,除了腳底被燙傷以外,根本遇不到 有錢的男主呀!!!

  開車經過海岸線的比較多都是闔家歡樂版本~ 所以這個邏輯去補獲人生中的另一半不行 !!!!   而且夏天 穿魚尾 好黏優~ 我只想到很難脫)

 

當然,男主角的角色 是我最愛的 總裁角色 ( 哈哈哈 覺得高大帥 一定要附加有錢呀~ 這樣才浪漫的起來咩!!)

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希望正義 魔人千萬不要批評我 太勢力......之類的,畢竟一齣可以讓 大人看了姨母笑得愛情劇

除了必須具備完美的男女主角以外,男主角當然一定要帥氣多金呀 , 不然 怎麼帥氣的呼風喚雨呀~~

   

另一齣 ,我同時在追的 喜甜陸劇 是 『你 成功引起我的注意了』

其實, 這齣劇的男女主角 我 不認識

我當初也是 因為 幸福觸手可及 追到 沒得追,加上半夜在公司合上架圖, 如果不拿點甚麼出來看,真的要被自己催眠了

所以亂點的~~ 結果意外的 好可愛呀 !!

 

主角 令尋尋原本是校花,也是 學霸,卻因為愛情,放棄了自我,當一個全職的家庭主婦

結果因為丈夫的外遇, 結束 6年的婚姻,淨身出戶 並且拿不到 兒子撫養權

老實說, 看到她這樣悲慘的解說,我就超有興趣看下去

覺得 怎樣的男子會讓校花+學霸 願意放棄一切 在家裡呀!  ( 結果後來出場,超令人失望的一般般 )

最重要的是 6 年都沒有工作的女子 無論走到哪裡,要重新找工作,肯定力不從心呀

劇中,好朋友 一直在幫令尋尋找,適合 「當年學霸」等級的工作

但,所有的人 回復的都是

畢業後就進入婚姻  而且還沒有工作經驗 「根本沒人敢要!」 ...... ( 悲慘優 )

   

但 當女主角遇到 老闆 成厲 之後的故事都好可愛

男主角依樣也是 總裁系的男子角色

但這個總裁,長的好可愛 臉白白嫩嫩的 是個小弟弟

嗯!!!  對 的 , 這是一齣 姊弟戀的 愛情劇

總之好可愛呀~~  女主角 因為一起事故 ,所以當男主的 24小時 隨傳隨到的 貼身助理

要跟男主一起住, 也要幫忙準備早餐 ( 顆顆~~ 根本就是 同居的男女朋友呀~ )

( 話說 哪裡有這麼好的工作我也好想應徵!!!       大力的舉手 ~~~ )

看到後面 第8集開始 兩個人 甜甜的愛,根本跟初戀第一次見男友一樣 很甜又伴隨的 90%的尷尬與不成熟

總之邊看邊緊張 但又好想笑

好適合, 最近炎熱的氣候觀看優~ 看完都會做一個好夢捏

   

來介紹一下,這次6月的新品

這次新品,每一款我都好想要 先 自己 留 ,每一款我都好喜歡呀~~~

因為夏天到了 ,所以 褲裝的系列, 我都選擇 比較輕薄舒適的材質 除了通風透氣以外 就是時髦了 (呵呵呵呵 ~~)

洋裝系列 我也很推薦  因為大露背卻又不失優雅

重點是, 材質和花色都不是那種 太孩子氣的

所以 無論是跟男友晚上約會 , 還是 去渡假 都好適合優

     

這款 超級顯白的 大 U 挖背 洋裝是我們這次夏天的 自訂款優

高腰的設計 看起來超級瘦 又高挑

最重要的是 無果妳跟我一樣 吃飽很容易 肚子脹氣 變得跟孕婦一樣的話

那妳就超級適合這款耶  因為很藏肚  可以盡情的吃喝

 

最重要的是 燕麥色很顯氣質呢!!  只要穿上這個顏色 就覺得自己當天特別美  ( 哈哈哈哈 )

 

最後要來介紹一下 這次去墾丁 超 驚艷的一個小地方

大家 可以直驚用 GOOGLE  收尋 『 墾丁 野海子』 屏東縣恆春鎮南灣路223號南灣遊憩區內

南灣遊憩區 裡面 其實有超級多間 店鋪優

每一間都超極有特色  也很好拍

重點是  這裡剛好就是面堆一片海灘 ( 是白沙優~)  然後水超美超籃的

如果下水玩, 這裡也有公共的淋浴間 所以不用撐回民宿再沖洗

 

這裡除了食物很好吃以外 店家的裝潢 很像 峇厘島 風格,門口有鞦韆耶 ~ 實在好美呀

   

6月新品 上架搂~~  https://tungtung.tw/

 

* 小提醒 *

官網可以直接刷卡

也可以 網路ATM 轉帳優

如果要預約試穿  請在上班時段 LINE @ ID 詢問優

LINE @ 客服 ( 收尋 : @lfcshop )

       

--  民宿介紹 --

這次 我和攝影師夫婦入住的是 在 agoda 訂 的 『 Minimi Inn -sail rock beach house   米尼米-船帆石沙灘館』

過了墾丁大街之後 往南灣的方向直直開

很快就會看到 一棟白色建築物 外面有一個大大的 M

 
地址: 946屏東縣恆春鎮船帆路842-1號
   

門口很可愛   還有一個  木作的 假屋子 造型 ~~ 這裡晚上可以坐在這裡 喝一杯優

超級可愛的!!

     

房間外面看過去的 一片 超美的沙灘

   

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隨著天氣越來越炎熱

有染燙頭髮的人應該跟我一樣,越來越覺得 ,地上一坨一坨的落髮,越看越惱人吧 

 

雖然我一直都知道染燙頭髮,對頭皮很不健康

但,其實,我們日日夜夜吃下肚的食物和那超級不規律的作息才是真正的元兇呀 

話說,我每次都好喜歡詢問陳咬金,你覺得美女具備的條件是甚麼呀 ???  ( 好想知道答案是 : 跟妳一樣就好這樣療癒嗎 )

結果答案都是 : 擁有一頭美麗看起來很有光澤的頭髮 

: ( excuse me!!!!   本宮,就是 母胎天生一頭蓬鬆到不行的自然捲呀,根本就是受損髮質 最佳代言人  ) 

 

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#掉髮危機😳 #免稅優惠來嘍 #有出國計畫的朋友 這邊文章,絕對要存起來呀 

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原以為自己那瘋狂多的3千髮絲,這輩子絕對不會有落髮或是不夠蓬鬆的困擾。

_

但自從幾年前壓力大到出現圓形禿後,發現每到冬季都是我的掉髮危機。

常常洗完頭浴室地上超大把的頭髮。

吹完頭的地板更是瘋狂。

雖然髮型師友人一直跟我說,每個人的頭髮頭會有不一樣的代謝週期,但看到頭髮綁起來已經不在像當年,

超大一把,真的會忍不住有一種「難道我提前中年危機」的困擾😳😩

 

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「全新升級 AVEDA蘊活菁華系列」

其實2年前開始,我就是這系列的愛好者,畢竟我是個在自然捲人外加每天都會用造型品才出門的。

對於頭髮本身的保養和維護,當然不能輸臉上的保養呀。不然乾枯的髮絲看起來比皺紋還可怕 😳

 

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AVEDA研發團隊精心科研的古印度花植元素薑黃與人蔘,精萃成更極致的蘊活能量,發揮強大的穩固髮絲功效。

重要的事,裡頭更添加神奇的印度鵝苺成分,可立即增加視覺髮量,柔軟蓬鬆達24小時。

不僅成份升級,更貼心地簡化了保養步驟。

在忙也不會有理由忘記保養了。

 

質地部分,我自己覺得不像一般市售洗髮精,充滿了很多很多的泡泡,更像是被精油感的柔順質地包圍髮絲。

洗完頭髮不乾澀,對於頭髮末端容易分岔打結的人來說,長期使用確實改善了好多呀。

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好康小優惠來嘍

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不管是免稅讀加大容量或是聖誕限定版的商品,通通都有呦。

 

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還沒加入昇恆昌免稅購物網會員的人,趕緊的加入吧。

 

🔸出境都可以提貨🔸實在好方便

而且也不會有通關後,來不及逛街選購的困擾🤭

重點是,免稅商品通通掌握在手裡,不會有漏買槌心肝的飲恨感。

 

覺得線上購物的另一個讓人心花怒放的點就是,出境直接提了就走。

速度快到,可以完全忽略掉,男伴們不耐煩等待的可怕快生氣之神秘小眼神🤭 。

而且在旅行出發前,還可以擁有大把的時間,慢慢在網上逛,慢慢決定慢慢挑,☺️ 是不是特別逍遙呀。

 

最近沒有出國計畫的也別心急呀,先把會員加起來 ,絕對不會錯。

 

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打從夏天一開始 ,就一直 叼唸著,想再去一次澎湖旅行 

終於 在夏天結束之前 ,由 凱文組隊出發 

 

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  這次一樣是,透過 『 澎湖 立行旅行社 』   https://www.penghu-lishin.com/

 找 美美阿姨 代訂,想要得餐廳 和 租 (包) 船行程

這次女孩們的旅行,浮誇拍照是重點

睡到自然醒也是重點

 每餐都要喝酒,更是重點之重點 

 所以 我是先透過樂事會,訂購了2箱酒,先寄到立行旅行社 放

    https://www.directwines.com.tw/

 包棟民宿,一樣是找美美阿姨優 

☑民宿網址   https://is.gd/K3MJB9

 

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民宿網址   https://is.gd/K3MJB9

 

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這次,一下飛機,立行旅行社,就開車子來接我們到民宿搂 

大夥因為實在太熱,立馬衝到房間換裝,準備去吃午餐 

 

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民宿一樓的 公共區塊好可愛

工業風的大桌子 ,好適合大家大家坐下來閒聊 

 

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四人房型,會多一個小客廳優 

很適合有家庭的人 

 

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放完東西,一群人就直奔 澎湖天堂路拍照

本來停好車,發現 天堂路 目測還要走15分鐘 

內心有點想放棄 (在車子旁邊討論了10分鐘  才決定 跟這炎熱的天氣妥協) 

話說,出發前,查這個景點的時候,發現大家都把這裡拍的好美呦 

 

 來澎湖真的必須來這裡

因為夕陽超美

就算不拍照, 和朋友一起來 也意外地覺得 自己也太浪漫 

 

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 服裝 : www.lfc-shop.com  ( 小旅行穿搭,都來自, 自家 L F C 網站 的衣服~  但現在已經換季了   金拍謝 ) 

 

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最近 立行旅行社 有新的 2020 年 公告 『 花火節』 的時間表

有需要訂房 的要趕緊的  去詢問呀 

 

還記的 之前和欣欣去澎湖花火節,也是透過 美美阿姨幫忙訂,在船上看煙火的船票

覺得很有趣耶,而且船上也有廁所,人也不會像在陸地上那樣擠,最重要的是 在海上 近距離看,好美好浪漫 

 

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這次, 女孩們的 旅行兒 

也有租船 去玩捏~~ 

一樣是透過 立行旅行社幫大家聯繫啦 ,租船服務我個人覺得,人數多一點比較划算  

不一樣船型 包船價錢也有一點點不一樣 , 總之 我們是決定好人數後 請 店家提供我們船型選擇的 

 

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覺得 在海面上 怎麼拍都好美呦 

(記的事先先吃暈船藥優 ~ 聽說這樣的 中型船都會比較晃 )  我因為太害怕無法好好玩了 

所以 ,上船前一個小時立馬先吞了 暈船藥 (有吃有保庇!) 

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  蕾絲 短版上衣 : https://is.gd/VqLHQC  

褲子 是夏天 自訂款,目前已經玩售  

 

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想一拍美照的妞兒們,可以自己帶道具水過上來 

哈哈哈,我們一行人,事先先找了好多 SAMPLE 圖片 ,幻想 自己在國外海上呀 

加上 澎湖天氣真的很好 ,所以拍出來的天空真的很乾淨 很夢幻 

 

這次的泳衣  https://www.lereveparis.com/

 

我選的是這款 https://pse.is/MA53B

 

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這次 快閃 澎湖 其實只是想要滿足女孩們 夏日一直心心念念的 包船 拍照啦 

其實可以下海水玩得 

但我們那天 碰巧遇到 ,飄毛毛雨

一群人 吃飽喝足 拍好拍滿後 ,反而 只玩了一下下跳水 哈哈哈 

但也因為這樣,有點期待 明年夏天了耶 

 

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最後一天的 上午,除了著去 滿 名產以外 

還去吃了  觀光客們很愛的 清心 

其實 我比較喜歡 立行旅行社 美美阿姨推薦的其他餐廳

因為清心 好貴優 ,同樣的價位 在 美美 阿姨推薦的其他 海鮮餐廳 真的可以吃到肚子撐破  

(前幾個晚上 因為玩得太狼狽 反而忘記拍餐廳食物了   我好不專業 ) 

 

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買完名產 意外路過的 仙人掌園 

這樣拍起來好可愛 

 

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小姐姐 的 穿搭 (衣服/ 配件)   www.lfc-shop.com  

包包  https://www.chloe.com/tw  

涼鞋 我在桃園 華泰名品城買的 

https://www.gloriaoutlets.com/chi/

品牌  :  maisonvalentino

https://is.gd/3atFEd

 

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因受到新冠肺炎疫情影響,近期觀光客皆無法入境日本,9/1起暫停提供APP的服務

並視疫情及日本開放觀光客入境等情況,評估重新提供服務日期。

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老實說,每次去日本都很想體驗日本的美甲與美髮

但,礙於我真的一句日語都不會說

所以只好作罷

 

 

這次去日本之前,下載了這個  APP軟體  : Japan-i Beauty 愛美行

 

 

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可以預約翻譯小幫手,可以讓我不用擔心語言問題,開心享受日本的美髮美甲服務!

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 下載 APP註冊會員時輸入優惠碼,可於APP 折抵使用,不得於店鋪使用

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Japan-i Beauty 這個APP 絕對是不會日語人的 天堂呀 

APP 本身是 中文設置 

所以裏頭配合的店家資訊 也都寫得清清楚楚 

可以知道是在哪一區,也會有 店家每一個項目的價位表優

也有中文線上客服,有疑問可以隨時發問優 

 

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整體來說 ,這個APP 確實幫助了我這個不懂日文的旅客 

對於跟我一樣,不懂日文 卻很想體驗的人來說 ,確實是一大福音呀  

 

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出發日本前,我透過APP客服人員幫我預約了代官山 ARC+美髮沙龍+隨行翻譯人員的服務

這天,我跟同行的翻譯人員直接約在代官山 ARC+  美髮店門口見面 

https://www.arcplus.jp/

 

 

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稍微跟她聊了一下之後,我們就上2樓報到啦

 

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一進來,會先有 小助理,幫忙把 身邊貴重的東西 鎖到櫃子裡去 

接著 會指引 到一個休息的空間等待 

然後,才會安排 設計師過來一起討論理想的髮型 

 

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如果有理想的圖片 或是 髮型參考 

這個時候絕對要 拿出來 和設計師討論呀  

 

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設計師先根據了我的髮質 來跟我溝通適合的髮型

 

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接著,我就先去 (小瞇一下) 洗頭啦 

我覺得隨行翻譯,真的很貼心,這個時候 還一直在我的旁邊 

以防我有任何 需要翻譯的需要 

 

 

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我自己覺得 , 日本剪髮沙龍滿特別的是 

會先修剪好理想的長度後 ,才做染髮

 

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修剪完長度後,會先將頭髮吹乾 

看一下大概的感覺 

 

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這次 ,設計師建議我,挑染一些 偏灰色的髮色 來凸顯頭髮的立體感 

其實,當初會從APP 挑選這間 髮廊

除了因為位於代官山 (我認為 代官山 就是台北天母 信義區這種質感代表呀!!) 

所以當時,看到 APP裡面介紹他們 擅長外國人感的 自然立體染髮,立碼被敘述吸引 想來嘗試看看 

 

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我覺得很不一樣的是,日本的髮廊,都是設計師本人 〝親自〞幫顧客服務的 

不知道  大家有曾經去過知名髮廊,結果到頭來,付了昂貴的設計師費用,結果都是助理幫忙染頭髮 ,設計師本人,也只有 路過來看看 

但,在日本 卻完完全全是不一樣的感受 

 

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其實我特別感謝 ,這次的隨行翻譯 

她擔心我對於陌生的環境 和 不熟悉的語言會緊張 

所以,一直在我旁邊協助我 連設計是 跟 助理說話, 她都會替我翻譯 他們現在在做甚麼 

 

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染完頭髮 ,設計師就開始幫我 吹整 這次的髮型啦 

 

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設計師說,最近 日本很流行像這樣的 帶點濕濕油頭感的頭髮

顏色也很適合秋天,年輕時尚又帶點俏皮

我覺得 挺可愛的,妳們覺得呢!!! 

 

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然後離開 日本的最後一天 ,我也透過APP安排了一次美甲 體驗

這次 ,我選位於 池袋的美甲店   Nail Salon Mija Flura 池袋店 

距離池袋站西口五分鐘內。 

第一次在 Japan-i Beauty 看到這間店的時候 ,覺得裡面的裝潢很吸引人 

http://www.mijaflura.com/

加上我自己覺得 這家店的價格很公道  , 算起來其實比台北做 足部美甲還要便宜呢 !

 

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美甲店裡面 有很多的 模型圖片可以提供 大家做選擇  

 

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這邊要大推一下這間店 

居然有會說中文的美甲師耶  

在這裡 聽到中文真的會有一種特別親切的感覺 

( 但聽說她不一定都在這家店,記的預約時先跟店家確認喔~)

 

當然,這次我也是有用APP,提前預約,隨身翻譯在旁邊的優

有會說中文的美甲師 絕對是不一樣的體驗呀  

更能直接感受 日式服務的 整個流程呀  ( 超級完美)

 

 

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我在 APP 預約的時候,就是直接預約足部的美甲體驗 

所以美甲師,也直接給我足部指甲的參考圖片 

讓我可以直接選擇選擇喜歡的款式

 

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確定要做的款式後 

就開始做美甲啦 

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我個人覺得 在日本做美甲,讓人很放心 

因為美甲師會在每一個步驟之前跟我做確認 

以防我有不一樣的想法 

 

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大家應該會好奇 ,做美甲大概需要多久呢???

其實,整體流程所需要的時間 

在APP上面,有直接顯示優 ,美甲店都會把大概所需的時間標上 

所以,大家可以自行預留時間 

 

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我的足部指甲彩好啦 

江~江~江~ 我真的超愛這次的足部甲彩

因為知道自己的腳指甲超小一片,所以大部分美甲師都會建議我,大拇哥之後的指甲都做素色的處理

但, Nail Salon Mija Flura 池袋店  卻幫我完成了我的願望 

 

 

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想要體驗看看日式美甲和美髮的朋友們 

快去下載這個 好用的APP 

Japan-i Beauty  愛美行裏頭有很多不同價位和日本地區的選擇優

 

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大家可以提前安排自己的行程  

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最近有計畫出國的朋友有福啦🥂 
 

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(趁這麽大的優惠趕緊的,也把婆婆的份一起買買🤣 )

🥂以前昇恆昌免稅購物網,只有從桃機出境才能使用,現在從松山機場出境也使用了,真的是太棒了,妳們說是不是

 

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各家品牌都有配合,想買什麼,就上網先逛逛放購物車吧。


我這次就買了一直想購入的契爾氏保養組。

是Kiehl's 頂級抗皺的組合,上次在機場試用過後,覺得難得不黏膩。

很適合最近熱到發瘋,臉上一直狂過敏的我。


之前一直猶豫要不要下手的我,因為這次實在太便宜了。

想都不用想就偷笑著結帳。重點是我還獲得2020年的獨家贈品日曆耶。好可愛優❤️

 

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Kiehl's 頂級抗皺組合,很適合最近熱到發瘋,臉上一直狂過敏的我。

之前一直猶豫要不要下手的我,因為這次實在太便宜了。

想都不用想就偷笑著結帳。重點是我還獲得2020年的獨家贈品日曆耶。好可愛優❤️

 

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🛒 https://everri.ch/Vea7Vmb

 一起加入會員吧~~ 

喜歡的美妝保養組合 要趁現在囤起來,才划算呀 

 

 

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大家都知道,日本女生都超級會打扮,一樣的衣服穿搭在不同人的身上 會有不一樣的感覺

也因為這樣,每次去日本 ,我都會跑去新宿街頭逛逛 ,親自感受一下 最近的流行趨勢

一直以來, 我都超喜歡  LUMINE  新宿 ,裡面不只品牌齊全,空間明亮,動線方便好逛

也因為店員們都盡力的介紹詮釋著品牌想要給大家的感覺  , 總之 在裡面悠哉地逛一圈 ,就像是看完一本雜誌的概念 

LUMINE 新宿 https://www.lumine.ne.jp/traditional/shinjuku/

 

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去過日本的朋友,不用我介紹 應該都知道 LUMINE 連接著 新宿車站 

而且有 1館 和 2館 ,新宿車站這裡有點像是  台北車站,匯合了很多條地下鐵路  所以這裡超大超大

但周圍 百貨 和周圍咖啡廳的感覺 , 我覺得比較像是,台北的信義區,信義新天地 微風南山 那一帶 給人自在悠閒的舒服感之外,也有點潮流指標的概念

如果來日本,想集中一天逛街 , 來這裡就對了。

而且1館和2館與車站相通,不怕風吹雨淋日曬,像這種天氣也完全可以待在室內 有冷氣的地方移動 ,想逛甚麼也應有盡有

 

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這次文章要推薦給大家, 這次我來東京 覺得  LUMINE 新宿, 必逛的幾家店鋪 

 

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首先 是  LUMINE  新宿2館 的《FRAY I.D》  

官網 : https://fray-id.com/  

品牌 I G  : https://www.instagram.com/fray_id/

 

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還記得 這品牌的衣服,我一發  INSTAGRAM 立馬造成大家的轟動 

FRAY I.D 是我這次新發現的 , 一開始被吸引 是因為 門口的人型麻豆 穿得好好看 

覺得 是一個優雅又時髦的 品牌

本來還正跟朋友聊著,一直以來 都不敢嘗試 這樣優雅氣質的LOOK 

但意外的朋友說 ,反正這次 旅行一點都不趕時間 ( 因為根本沒有行程 ) 所以 就進去試穿了幾套 2019 秋季新款

FRAY I.D 是結合優雅與日系 mode風格的品牌

不希望受限 每一件衣服的生命, 所以店員一邊跟我介紹的同時 也會問我 想要怎樣的感覺  

 

 

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因為 看到店員穿這件鍛面 材質的半身裙,覺得有一種,走在 法國街頭的時髦女人感

立馬 挑了一件 看似平凡,穿上才發現 背後是個心機鬼 ~~ 『 居然是大露背 』

天呀!! 這個好美好好看, 而且這件 針織背心 胸部的部分,其實有做 襯墊 

(所以 其實可以貼 NU BRA 就好 )  很想展現有點復古又性感的LOOK 所以 搭配了圓筒包包 

覺得這樣真的好優雅又時髦捏  ( 朋友幫我拍了照片後  立馬 回頭勸我,秋冬可以改走這個 路線!! ) 

 

 

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另外 一款令我驚呆了的洋裝,是我身上這一款  碎花洋裝 

媽呀!!  胸口低胸的設計 讓 碎花立馬跟阿嬤撇清關係 

最重要的是 我實在太愛太愛 FRAY I.D 這款後綁腰的設計 

難得 長裙腰線的設計可以這樣完美 ,整個人看起來很瘦長  

實在美炸了呀 ~ 

 

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對於蕾絲洋裝來說 ,只要一沒穿好 可能就會 年長個幾歲 !  

但 FRAY I.D  的睫毛蕾絲 實在好細緻 

搭配 復古的小帽 加上浮誇的毛毛包包  MIX 了 完全不一樣的風格

意外的覺得好合拍 

 

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腳上的細帶鞋子 也是 FRAY I.D家的優~ (  底好軟好好走)  

 

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不得不說, 這是一雙百搭鞋呀~ 配上每一件洋裝都可以 把風格駕馭的剛剛好

這家帶點復古 、帶點小女人的 品牌我要推薦給  不想要侷限自我風格 喜歡做混搭的妞妞們!! 

這裡的服裝好適合都會上班族女性  超級時髦!!   而且除了優雅以外還保留了女性的性感 

( 下班直接 約會去 絕對沒問題呀!!) 

 

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接下來 這一間 ,位於 LUMINE 1館B1的 EDITION  

是一間選品店 ,除了自家品牌以外,也集合了歐美的 大小品牌 

把現在  INSTAGRAM 潮人愛用的小物們匯合再一起,搭出不一樣 的日式風格  

 

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這裡同時有男裝和女裝,所以 跟男友一起逛街可以在這邊先解散,各自忙碌去 

這裡有很多種風格的服裝 , 而且小配件 和 墨鏡款式好多 

 

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非常喜歡這件灰黑色的牛仔長褲 

搭上 白色牛角靴 立馬把休閒感升級,變的超級時髦 

而且我非常喜歡這件 裸奶茶色系的中山領襯衫,意外發現 全部扣起來好可愛 

然後 ACEN 迷你小包好吸引人  皮革超軟的啦  好想帶回家 

 

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2019  秋冬 一定要有一雙白色短靴 ,除了好搭以外,也能增添時尚感,還特別的好走呢!! 

而且衣櫃必備的,針織長洋裝 在這季,絕對要來點不一樣的 設計感 

超愛這件 Mame Kurogouch洋裝, 在袖子處的喇叭袖設計 ,讓針織洋裝變得更優雅,而且洋裝上半部的刺繡好可愛優 美炸了 ! 

覺得 毛線洋裝 無敵好搭,就算搭配 ALL STAR 都好看到不行捏! 

 

 

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包包居然還有橘色 !!!  是不是很可愛呀 

鮮豔色系超適合在 灰暗的秋冬裡 ,搭配起來有畫龍點睛的效果優  

 

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復古感的墨鏡超多 !  眼鏡控來這裡 真的走不出去呀 !! 

 

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我很喜歡 店裡這件 厚厚領子的 高領毛衣耶 

覺得搭配塗鴉半身裙 超好看的 整個好時髦   完全是辦公室裡面的那個漂亮的外貌擔當呀!!  

 

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這件 有點貴族氣息的襯衫也好美優 

覺得 搭配在 灰黑色 牛仔褲裡面也  帥氣到不行 

 

 

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超愛 手上這件 彩色的波紋 背心 這種背心沒事要多收集

冬季裡可以搭配 長版針織 也可以搭配 長版襯衫 夏天又可以拿來 搭配 裙子 

是不是很心動!!!  完全是衣櫃裡面的好搭代表呀   

 

 

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中場休息要來介紹一下 位於 LUMINE 2館 一樓 的 NOW ON CHEESE , 新宿車站一出來 就可以看到 

★ 地址 : LUMINE 新宿店 2館 1樓 

★ 營業時間 :  平日 11:00 - 21:30 

六日及國定假日 : 10:30 - 21:30 

http://nowoncheese.jp/

 

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這是 現在日本東京 超級流行的伴手禮優  全日本只有 LUMINE 新宿店 2館 有販售 

( 伴手禮終於可以不要再買香蕉禮盒了 !!!  )

話說, 喜歡CHEESE 的人絕對不能錯過 ( YES!!! IT'S  ME~~~) 

 

 

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目前只有店面才有的 CHEESE 霜淇淋  濃郁的起司風味 真的在這炙熱無比的夏季 

吃上一口, 都覺得我要幸福的升天了啦!!  

使用來自日本北海道的 牛奶 和鮮奶原料 ,搭配 義大利的 馬斯卡碰起司 

混合著一種檸檬微酸但充滿奶香味的清爽風味 

 

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造成店面擠得水洩不通的另一個 人氣商品  就是我手上的這個 CHEESE 夾心餅乾 

中間的起司混合著葡萄乾和腰果  搭配著餅乾吃  冰冰涼涼的吃下去真的覺得充滿了幸福的氛圍呀 

 

有來東京旅遊的朋友 絕對不能錯過 ( 免稅店目前沒賣  要到 唯一的實體店面購買優) 

 

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店面另外還有 CHEESE 餅乾禮盒優 

除了,各種口味 以外 還有 不同的禮盒尺寸可以選擇 

總之我也是在這邊買了好多, 畢竟起司超級適合當下酒菜呀!  回國後跟朋友的小約會完全可以派上用場 

 

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休息一下,吃完甜點~ 繼續逛街行程

 

如果喜歡的 是休閒穿搭 

LUMINE  新宿 一館 的  Bshop 覺得很值得來逛逛 

 

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這裡集合了很多簡約 機能型 休閒 服飾以外,

還有生活雜貨等,萬年愛用單品 

都可以在這裡買到優 

 

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喜歡居家用品的人一進來一定會不小心被這個小角落吸引 

好多 工業風格的家居用品優 

 

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我自己就不小心被這一區 彩色的尼龍 束口包給吸引 

螢光粉色和亮橘色 感覺好好搭 

重點材質很輕以外 還可以裝好多東西優 

 

 

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BAGS USA MFG 束口包 2,900 日圓 / 未稅 

 

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對一個專業 又購物慾望 超級旺盛的我來說 

在這裡 ,完全也是我的天堂呀  

百搭的條紋上衣 (ORCIVAL 法式海軍風條紋棉質襯衫 9,500 日圓 / 未稅 )

有超多顏色 可以選擇以外 , 我超愛我身上這件,軍綠色燈籠工作褲   超級可愛的啦 !!  

腰部,是鬆緊 束口的設計,可以自由調整,很好穿。

又不會顯得大屁屁  ( 天呀!! 這種時髦的褲子 哪裡找呀~) 

 

 

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喜歡球鞋的人  在這裡也可以買到 

NEW BALANCE M997LBG  

這款 的 N LOGO  居然是 採用魔鬼氈的設計 「 白色 深藍 紅色」 三個顏色可以依造穿搭自由搭配優 

 

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NEW BALANCE M997LBG 36,000日圓/ 未稅 

 

 

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BRADY  熱銷的經典款托特包 ,也推出了迷你的款式優 

除了季節的新色以外 還有格紋... 等 。經典耐用好搭配的顏色呢! 

 

 

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BRADY MINI CARRYALL  18,800 日圓 /  未稅 

 

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這個 真的好可愛優 

材質是厚厚軟軟的感覺 , 我自己覺得好適合我這個粗魯人優 

尤其我每天都會帶水壺和一堆有的沒有的筆記本 外出 

迷你小托特包 感覺很堅固 以外,跟友人也一致覺得 這款的材質 就算弄髒也不容易發現 ( 哈哈哈 ~ 到底多不愛洗東西啦!) 

 

 

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來日本 一定要來 PLAZA 逛逛 , 這裡的美妝小物都是日本最流行的品牌 

 

 

推薦大家必買的OPERA 唇膏 是日本妹熱愛的品牌 一開店立馬好多女生站在那裏 試色

OPERA水色唇膏 1500 日圓 / 未稅 

顏色 滋潤以外 , 又帶點像護唇膏的透明感 

擦在嘴巴上立馬可以擁有 日本女生的水潤嘴唇 ( 而且唇紋可以修飾的特別好呢!! ) 

擦上去 可以跟唇紋 說掰掰的產品我都一定要屯貨才甘心呀 

 

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Saborino 早安面膜系列 也是 PLAZA 暢銷的商品之一 

洗臉 + 保養+保濕 一次到位 !!  不需要另外洗臉的省時面膜 

只需要一分鐘,就可以讓後續 上妝 完全有感服貼一整天 

據說 ,日本的上班族人手一包呢!!  對於忙碌的早晨來說 ,完全節省了 很多很多寶貴的時間呀  

Saborino 早安面膜 1300 日圓 ~/  未稅 

 

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PLAZA 除了美妝用品 以外, 還集合了很多 可愛有趣的零食 和  文具用品 生活用品優

喜歡幫自己,把辦公桌布置得很可愛溫馨的女生,一定要來PLAZA 走一回 

 

https://www.plazastyle.com/  

 

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泡泡先生 居然在這裡擁有好多便利貼 和 辦公文具小物 

我在這裡根本走不出去呀 !!  這一區也太可愛了吧~  

 

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小時候最愛的 辛普森家族系列商品   

在PLAZA 也是最受歡迎的卡通商品 

在日本有很多限定推出的化妝包 和 手機殼 等商品優 

這區也不能錯過呀 !!  辛普森的靠墊覺得特別的療癒 好想帶回家 

 

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LUMINE  1館 和 2館 完全可以在裡面耗上一整天 

跟我一樣熱愛逛街的人  , 可以直接安排一整天的時間在這裡優 

而且這裡營業到晚上9點半都還可以退稅 !! 

可以逛完其他家還可以殺來繼續逛,買到最後一刻! 

 

 

逛累了館內有多家咖啡廳以外 ,還有各種的料理美食餐廳呢!! 

總之在這裡,一整天不會無聊 。

無論大人小孩,男生女生

各種穿搭風格、或是喜歡想知道現在流行趨勢的人

在這裡,都可以找到你喜歡的品牌

正在計畫到日本旅遊的人,真的很推薦來 Lumine 新宿走走看看優 。

 

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Lumine 新宿 

https://www.lumine.ne.jp/traditional/shinjuku/

 

 

購物平日 11:00~21:30 

周末例假日 10:30~21:30

餐廳 11:00~22:30 

★ 部分店鋪營業時間不同,請參考官網 ★

 

 

 

 

 

 

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自從夏天家裡冷氣壞掉之後

 

第一次這樣迫切的希望快點進入秋天

甚至好希望冬天快點來呀 

(然後我跟家裡冷氣的緣分不太夠,修好 又有各種理由的壞掉了~ 總之這個夏日 真的扎實的流了好多汗)

 

 

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這次,跟著小編們 一起到了這間,看起來根本在南法鄉間的民宿 ,拍攝 9 月新品

老實說 ,有點羨慕民宿主人 這種很 chill的退休生活

這次我們替 LFC 各位女孩們,準備了 很多超好搭配的單品 

www.lfc-shop.com 

搭配起來 立馬很秋天以外 看起來還是少不了我自己最愛的渡假感

 

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先來跟大家介紹一下 

這個我引以為敖的時髦小物吧 

貝殼項鍊   https://reurl.cc/e55gMQ

 

這是我朋友 yuki 販售的優 

( 賣場還有貝殼手環) 

這次搭配  wanderlust and co 的月亮項亮一起  

意外的發現 每一套穿搭,搭起來都好好看 

  https://www.wanderlustandco.com/collections/wcoturns9

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有了貝殼項鍊 和 竹籐手拿包之後

覺得 9 月的 渡假氛圍 這樣拍起來好美好可愛 

加上宜蘭 當天天氣超好 雲好美 

空氣很乾淨的關係,藍天白雲 特別像在國外耶 

★ 9月的 心機小單品 ★ 我特別推 針織寬庫

穿起來顯得修長 ,難得針織褲子穿起來看起來高挑不胖 

這件版型我自己好愛 

【 line @ 訂購 ID :  @lfcshop】

 

 

 

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9月 LFC  也推出了  新款的 自訂系列優 

這件版型超美的 花花洋裝 我超愛的 

我自己很喜歡 洋裝搭配球鞋的穿法 

看起來特別的輕鬆 但卻有一股女孩該有的優雅朝氣 

 

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這款 花花洋裝 ,我們下重本的 使用 比較有厚度的布料 

讓,每一個穿的人,都可以展現出完美的裙子弧度 

最重要的是 布料本身的質感超級好

可以摸到  花的立體度憂 

這件每次穿出去,都被路上的女孩攔下來來詢問 

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還記的當年大學剛畢業的我 

很喜歡 短褲和短裙 

或許年輕,怎麼吃都不會胖吧  對於身材,有絕對的自信 

但現在的我,跟大家一樣

會因為前一晚的貪嘴 ,腿會比較水腫 自己看著很不爽快

意外發現, 剪裁完美的長裙, 可以 拯救一下水腫的下身 

 

這件,皺皺 面料的長裙,就是我最近的心頭好啦  

鬆緊腰部的設計 就算有推不掉的聚餐  都不用擔心 吃太飽,高腰會很勒肚子 

 

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然後  長裙 跟 T-SHIRT 還有襯衫 是好朋友 

怎麼搭都好看

 

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洋裝的部分  我好愛這件牛角袖洋裝優 

這件我拍照完立馬跟 小編 ORDER 到貨也要幫我留一件呀 

穿起來好可愛 

而且這款的布料有點像是 薄牛仔布料的觸感耶  

因為布料硬挺的關係  洋裝穿起來特別好看 

 

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點點 磚紅色洋裝 

這件照片一出來 詢問度超高的啦 

原來大家都喜歡 這種紅磚色 (顯得皮膚很白) 

像這樣充滿渡假感的洋裝來說 

我 超愛胸口 V領的設計呢~~  因為V領會看起來很瘦 

這件的扣子 也故意做的比較不對稱  , 然後腰部的地方 有做些微的曲線 

所以,這件 穿起來很美優 

 

 

 

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這次 9 月的新品, 還有好多 想要放入私人清單的單品

妳們比較喜歡怎樣的單品呢???   快點留言跟我說說吧! 

 

 

商品都上架啦 ~~ 大家快去 官網 逛逛 

www.lfc-shop.com 

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意外的,最近很期待周末的到來

以前總是喜歡 假裝自己有事 

窩在家哩,哪裡也不想去 

過了28 歲之後, 是否有人跟我一樣,比起外出,更想要獨自霸佔著自己的休閒時間呢?? 

就算甚麼也不做,放任著電影一部接著一部在筆電上播放著

發呆盯著手機,無意識的滑呀滑~ 

對的!! 曾經 有好多個年頭,我覺得這樣的 假日,是滿足的 

至少 可以「甚麼也不做的,放任著時光流逝」

 

但,有一天,有個朋友跟我說 

妳知道,這些行為就是一個女人初老的 症狀嗎???

這時候我才意識到 「有多久沒有認真地吃過一餐了呢??? 」

有多久, 舉起酒杯的當下 , 是有人一起歡樂的 喝醉呢!! 

對呀!!  在這緊繃又快速的 工作狀態下

沒有人,沒有一個工作,是可以輕鬆的 是可以簡簡單單 的 

習慣性的,我們會覺得 休假 就要賴在床上 哪裡也不去的 待一整天~ 

/

這天,本來很想賴在家 

外出後,意外的,覺得 那種工作的疲憊都消失

 女人呀!!  要適度的休息 才會顯得有活力咩 

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難得的姊妹聚會餐穿搭長這樣 

上衣 :   https://reurl.cc/GylEp

破破牛仔褲 :  https://reurl.cc/O3eER 

鞋子  去年 購入的  (每次穿平底鞋出門就是為了要 大喝特喝呀!!!  喝保喝足 還要能平穩地回家才行 ) 

 

 

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來說說,久違的女孩聚會有多們的令人期待吧 

 

Town By Nagao Taiwan 

這次又推出令人期待的 季節性菜單啦~ 

因為實在太期待了 

所以 和 欣欣他們一起過來,如果妳也在找姊妹們的聚會場所 

我要大推這裡!!!氣氛很好,裝潢也很美 

  預約專線 : 

02-2341-9777

 周一公休 

 可以刷卡 

  TOWN Taipei: https://goo.gl/k3RX9s

 台北市信義路二段171號3F
 service@towntaipei.com
 Tuesday to Sunday

【18:00-22:00 】

左圖 小泡芙是新推出的 餐前 甜點

裏頭如果我沒記錯 是包 地瓜優 

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一直以來,我都很喜歡 town by bryan nagao taiwan 的開胃菜  手工麵包

每一次 手工麵包 與 搭配的 奶油一上桌 ,都會被我與同行友人 一起秒殺 吃了它

( 我把平常不吃澱粉的 扣打 都留給這一餐了!!) 

然後搭配 麵包的佐料是 奶油地瓜 

 雖然知道有點肥,但是手工製作的奶油醬 絕對要狠狠地刮上一刀 抹下去

真的 好吃到不行

如果妳也是一個 愛酒人士,大推 一定要配上一口好喝的餐前酒 

天呀!! 除了開胃以外 麵包都會像被下了迷幻藥一樣的不知不覺 一口又一口的 自發性一直狂吃 

 

我們這次 一行人 是選擇 5道料理的 set ( 這樣 一個人大約 NT 1980 , 服務費用要另外加優 ) 

但人多的好處就是,每一到料理都可以吃到 ( 覺得好划算 )

餐前小點 與 前菜們: 

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其中 前菜 裡面 

第一次吃到的 熟成櫻桃鴨火腿,意外的好好吃優 

搭配餐前 酒 真的暢快呀 

 

 自家製 熟成櫻桃鴨火腿 .玉米糊.黑松露 

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夏威夷手工水餃 

也是我覺得必須要點的食物之一 

 

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稻庭烏龍麵 ‧ 鮑魚乾

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主餐的部分  我點的是  科羅拉多羊排 

 

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 (如果你敢吃羊肉,一定要點呀!!!  這個真的念念不忘~ 肉質調理的 剛剛好 很嫩 以外 味道及好呀!!)

這個羊排,幾乎沒有 羊腥味,就連不太敢吃羊肉的朋友 也覺得好吃呢

 

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一直很受大家歡迎的 prime牛小排  

另外 同行友人點的 炭烤乾式熟成桂丁雞 

這個也是我這次第一次吃到 ,沒想到  本來以為就是雞排呀  

結果 意外的很好吃耶 

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甜點部分 我最推薦的 就是芭樂塔 

旁邊還有搭配著鐵觀音的冰淇淋優 

雖說 它是芭樂塔 , 但意外的不是我想的堆滿芭樂的好笑模樣耶 

( 本來 以為是一堆芭樂  覺得有點幽默想要看才點的!!) 

意外的好好吃優,尤其我超愛 下面塔皮的啦  

 

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感謝各位 看完我這些不專業的美食介紹

但這麼好吃的東西 當然要介紹給大家呀 

努力工作之餘, 也不忘替自己排一天假期優 

放自己一個假 打扮的 漂漂亮亮 去吃一段好吃的吧!!  

 

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